Yoga Kurse in Deutschland

Offene Yogastunde

In meinen offenen Yogastunden stehen die innige Verbindung von Bewegung und Atem, das Einlassen auf Atemleere und -fülle und die vielen möglichen Variationen einer Übung im Mittelpunkt. Das bringt …Körper, Geist und Atem in Einklang und lässt uns eins werden mit unserer Handlung. Mehr anzeigen Reduzieren

Yin Yoga - Boost your system

Beim Yin Yoga werden alle Übungen 3-5 Minuten gehalten. Dabei wird vor allem das Fasziengewebe gedehnt und verschiedene Meridiane angesprochen. Sinnvoll ist Yin Yoga, wenn du ein sehr anstrengendes B…erufs- oder Privatleben hast oder deine Beweglichkeit verbessern möchtest. Mehr anzeigen Reduzieren

Präventionskurs Hatha Yoga für Anfänger 8 x 75 Minuten

Prävetionskurs Hatha Yoga für Anfänger. Dieser Kurs entschleunigt und Du lernst, besser zu entspannen und Stress zu reduzieren. Dieser Kurs wird von Deiner Krankenkasse bezuschusst, 60 - 100 % is…t die Zuzahlung zumeist. Voraussetzung: Du hast an 80% des Kurses teilgenommen. Mehr anzeigen Reduzieren

Moby & Bodyweight in Bergisch Gladbach

Der Moby & Bodyweight Kurs besteht aus einem Mobilisationtraining. Hier stehen neben Faszientraining mit dem Foamroller Bewegungsflows auf dem Plan. Der zweite Teil beinhaltet Kraftübungen mit dem e…igenen Körpergewicht Mehr anzeigen Reduzieren

Lunch Yoga - die beste Art der Mittagspause

45 Minuten, die es in sich haben: Entspannung, Stretching, Kräftigung, Energetisierung. Du fühlst Dich danach frisch und super vorbereitet für den Rest des Tages!… Mehr anzeigen Reduzieren

● Yoga for Happiness ● Breathe In & Sweat Out ●

My Vinyasa Yoga Class is a mix of powerful movements combined with meditation elements. Warm up, mobilise, stretch & release your muscles. And your brain. Be chilled, be focused, be mindful. I support… the members individually, so this class is suitable for all levels: You will find new ways to refine your personal practice. Mehr anzeigen Reduzieren

yogaflow

Dein Kurs zum Abheben! Du willst den Alltagsstress hinter dir lassen und mit neuer Energie nach Hause gehen? Dann ist Yoga Flow dein Workout! Unsere Yoga-Kurse geben dir innere Balance, positive Energ…ie und mehr Beweglichkeit – plus ein besseres Gefühl für Körper und Geist. Mehr anzeigen Reduzieren

Yoga - Level 1

Wir bieten Yoga in Hamburg an. Yoga ist für jeden da, ob Jung oder Alt, bei uns ist jeder willkommen. Yoga ist nicht nur gesund für das Herz und den Kreislauf, sondern auch für den Geist. Gemeinsam… macht Yoga immer noch am meisten Spaß, deshalb freuen wir uns immer über ein neues Gesicht. Wenn du aus Hamburg oder Umgebung kommst, bist du herzlich eingeladen bei uns reinzuschnuppern. Frage einfach einen Termin zum Schnuppern an. Mitbringen solltest du lediglich bequeme Sportbekleidung. Wir freuen uns auf dich! Mehr anzeigen Reduzieren