Yogilates Kurse in Deutschland
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Yogilates
Im Yogilates sind Übungen aus dem Hatha-Yoga mit Einheiten aus dem Pilates-Training kombiniert zu einer fließenden Übungsabfolge, die den ganzen Körper gleichmäßig beansprucht. Da Yogilates auf …das Bewusstsein für den eigenen Körper abzielt, stellt sich mit der Zeit ein sehr gutes Körpergefühl und eine verbesserte Bewegungskontrolle ein. Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Mi. 09:00 - 10:00 Uhr (03.03.2021) und 65 weitere · Post-Sportverein Nürnberg e.V. (90489 Nürnberg) · w/m
YOLATES
YOLATES Bewegung, Körper und Geist gilt es in Einklang zu bringen. Um diesen Einklang zu fördern, gibt es verschiedene Übungen, die bewusst achtsam ausgeführt werden und entspannend und ausgleiche…nd wirken. Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Mi. 10:30 - 11:25 Uhr (03.03.2021) und 21 weitere · FIT/ONE Dresden (01067 Dresden) · w/m
Yogalates
Im Yogalates werden die körperstraffenden Pilatesübungen mit den dehnenden und meditativen Yogaasanas in einer fließenden Übungsabfolge miteinander verbunden. Hierdurch wird die Körpermitte gefes…tigt, die Körperwahrnehmung und -haltung verbessert, Stress reduziert und der Geist entspannt. Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Mi. 10:30 - 11:30 Uhr (03.03.2021) und 21 weitere · XXL Fitnesscenter Athlesis (47259 Duisburg) · w/m
YOGALATES
Yogalates Mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch einen Mix aus Fitness und Yoga. Bodyweight-Training ohne Geräte für Männer und Frauen.… Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Mi. 20:00 - 20:55 Uhr (03.03.2021) und 21 weitere · FIT/ONE Hamburg (22525 Hamburg) · w/m
Yogilates
Nächster Termin: Do. 18:00 - 19:15 Uhr (04.03.2021) und 21 weitere · Eintracht Hildesheim v. 1861 e.V. (31139 Hildesheim) · w/m
Yogalates
Bewegung, Körper und Geist gilt es in Einklang zu bringen. Um diesen Einklang zu fördern, gibt es verschiedene Übungen, die bewusst achtsam ausgeführt werden und entspannend und ausgleichend wirke…n. Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. 20:30 - 21:30 Uhr (04.03.2021) und 21 weitere · FIT/ONE Hamburg Langenhorn (22415 Hamburg) · w/m
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