Mo. 10:15 - 11:15 Uhr
Fit und Gesund
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Fr. 19:00 - 21:00 Uhr
American Football Seahawks Bremerhaven Herrenteam
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Fr. 18:30 - 20:30 Uhr
American Football Seahawks Bremerhaven Jugendteam A (14-19 Jahre)
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Fr. 18:00 - 20:00 Uhr
American Football Seahawks Bremerhaven Jugendteam B (11-14 Jahre)
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Fr. 18:00 - 20:00 Uhr
American Football Seahawks Bremerhaven Jugendteam C (8-11 Jahre)
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Di. 17:00 - 18:30 Uhr
Badminton Training für Jugendliche
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Mi. 19:00 - 22:00 Uhr
Badminton Training für Erwachsene
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Fr. 15:00 - 17:00 Uhr
Basketball männliche U16
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Fr. 18:00 - 20:00 Uhr
Basketball männliche U18
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Di. 20:00 - 22:00 Uhr
Basketball 3. Herren
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Do. 20:00 - 22:00 Uhr
Basketball 4. Herren
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Mo. 19:00 - 20:00 Uhr
Fit Mix Young Generation
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Mo. 20:00 - 21:30 Uhr
Fit Mix 50+
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Di. 18:30 - 20:00 Uhr
Total Body Workout
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Mi. 18:00 - 18:45 Uhr
Body Pump
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Mi. 19:00 - 20:00 Uhr
Bauch Beine Po
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Fr. 18:45 - 19:30 Uhr
FortyFive Aqua Sports
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Mo. 14:00 - 14:45 Uhr
Reha- und Osteoporosegymnastik
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Fr. 11:10 - 12:10 Uhr
Präventionskurs - Bewegen statt schonen
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Do. 10:15 - 11:00 Uhr
Faszientraining
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Do. 19:00 - 20:00 Uhr
Tai-Chi
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Do. 19:00 - 20:00 Uhr
Zumba Fitness
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Mi. 18:00 - 19:00 Uhr
Entspannung mit KAHA
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Mi. 09:00 - 10:00 Uhr
Fit bis ins hohe Alter
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Di. 18:00 - 19:00 Uhr
Zumba Gold
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Di. 19:00 - 20:00 Uhr
Pilates Soft Fit
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Di. 17:30 - 18:30 Uhr
CrossFit - Power dich Fit!
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Di. 10:30 - 11:30 Uhr
Rückentraining - sanft und effektiv
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Mo. 18:30 - 19:30 Uhr
Pilates
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Mo. 10:15 - 11:15 Uhr
Fit und Gesund
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Do. 09:00 - 10:30 Uhr
Hatha-Yoga
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Di. 09:00 - 10:30 Uhr
Nordic Walking
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Sa. 09:00 - 09:30 Uhr
OSC Wassergewöhnung Schwimmen für Kinder "Quietsche-Ente" 1,5-3 Jahre
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Sa. 09:30 - 10:00 Uhr
OSC Babyschwimmen "Aqua Baby" 3 Monate - 1,5 Jahre
m/w
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Sa. 10:00 - 10:30 Uhr
OSC Schwimmvorbereitung "Wasserfrosch" 3-4 Jahre (Anfänger)
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Sa. 10:30 - 11:00 Uhr
OSC Schwimmvorbereitung "Wasserfrosch" 3-4 Jahre (Fortgeschrittene)
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Sa. 08:45 - 09:30 Uhr
Schwimmkurs für Kinder ab 4 Jahre "Aqua-Star" (Fortgeschrittene)
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Di. 16:00 - 17:00 Uhr
OSC Schwimm-Club für Kinder ab 4 Jahre
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Sa. 11:00 - 11:45 Uhr
Anfängerschwimmkurs "Seepferdchen" für Kinder ab 4 Jahre
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Sa. 09:30 - 10:15 Uhr
Fortsetzungsschwimmkurs "Goldfisch" (Ziel Bronze) für Kinder
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Mo. 15:45 - 17:00 Uhr
Judo für Kinder 5-7 Jahre
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Di. 18:30 - 20:00 Uhr
Judo für Jugendliche ab 14 Jahre
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Mi. 16:45 - 18:15 Uhr
Judo für Kinder und Jugendliche 6-16 Jahre
m/w
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Do. 17:00 - 18:30 Uhr
Judo für Kinder und Jugendliche 10-14 Jahre
m/w
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Fr. 15:15 - 16:45 Uhr
Judo für Kinder und Jugendliche 10-15 Jahre
m/w
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Fr. 16:45 - 18:15 Uhr
Judo für Kinder und Jugendliche 10-16 Jahre
m/w
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Fr. 20:00 - 21:30 Uhr
Judo für Erwachsene ab 16 Jahre
m/w
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Mo. 17:00 - 18:30 Uhr
Jiu-Jitsu für Erwachsene ab 18 Jahre
m/w
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Mi. 18:30 - 20:00 Uhr
Jiu-Jitsu für Erwachsene ab 16 Jahre
m/w
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Fr. 15:30 - 16:30 Uhr
Jiu-Jitsu für Kinder und Jugendliche 10-15 Jahre
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Fr. 20:00 - 21:30 Uhr
Jiu-Jitsu für alle Altersklassen
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Mi. 20:00 - 21:30 Uhr
Aikido für Erwachsene ab 16 Jahre
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Mo. 18:30 - 20:00 Uhr
Ju-Jutsu Einsteigergruppe
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Mo. 20:00 - 21:30 Uhr
Ju-Jutsu Cacoy Doce Pares Escrima
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Di. 17:00 - 18:30 Uhr
Ju-Jutsu Jugendgruppe 10-16 Jahre
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Do. 20:00 - 21:30 Uhr
Ju-Jutsu ab 2. Kyu-JJ
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Fr. 18:30 - 20:00 Uhr
Ju-Jutsu Technikgruppe
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Di. 18:00 - 19:30 Uhr
Karate ab 6 Jahre bis 5. Kyu / Anfänger und Fortgeschrittene
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Fr. 17:00 - 18:00 Uhr
Karate 6-16 Jahre
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Fr. 18:00 - 19:30 Uhr
Karate ab 16 Jahre bis 5. Kyu / Anfänger und Fortgeschrittene
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Do. 16:30 - 18:00 Uhr
Leichtathletik 7-11 Jahre
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Do. 17:30 - 19:00 Uhr
Leichtathletik ab 11 Jahre und älter
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Fr. 17:30 - 19:30 Uhr
Tischtennis für Jugendliche
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Fr. 19:30 - 21:30 Uhr
Tischtennis für Erwachsene Herren und Damen
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Fr. 18:00 - 19:00 Uhr
Fit ins Wochenende
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Do. 20:00 - 21:00 Uhr
Gesundheitsorientierte Funktionsgymnastik
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Mi. 20:00 - 21:30 Uhr
Gesundheitsorientierte Power Funktionsgymnastik
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Mi. 18:30 - 19:30 Uhr
Gymnastik
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Mo. 09:00 - 10:00 Uhr
Allgemeine Gymnastik
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Mo. 18:00 - 19:00 Uhr
Modern Dance und Ballett für Erwachsene
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Mo. 19:30 - 20:45 Uhr
Fitness- und Power-Gymnastik
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Fr. 20:00 - 22:00 Uhr
Trampolinturnen Freizeitgruppe für Erwachsene
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Mo. 15:00 - 16:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen 2-3 Jahe
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Di. 09:00 - 10:30 Uhr
Krabbel- und Kleinkinderturnen bis 3 Jahre
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Mo. 16:00 - 16:45 Uhr
Kinderturnen für Mädchen und Jungen ohne Eltern 3-5 Jahre
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Mo. 16:45 - 17:45 Uhr
Integrative Eltern-Kind-Sportgruppe
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Mo. 15:30 - 17:00 Uhr
Geräteturnen, Motorik, Spiel und Spaß für Kinder 5-7 Jahre
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Mo. 17:00 - 18:30 Uhr
Geräteturnen und Fitness für Jungen und Mädchen ab 7 Jahre
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Di. 15:30 - 18:30 Uhr
Rhythmische Sportgymnastik
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Mo. 18:00 - 19:00 Uhr
Ballett und Tanz für Jugendliche
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Fr. 16:00 - 18:00 Uhr
Geräteturnen
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Fr. 15:30 - 16:30 Uhr
Ballett für Kinder ab 5 Jahre
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Di. 17:00 - 19:00 Uhr
Trampolinturnen für Kinder und Jugendliche Fördergrupe
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Do. 17:00 - 18:45 Uhr
Trampolinturnen für Kinder und Jugendliche Anfängergruppe
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Fr. 18:00 - 20:00 Uhr
Trampolinturnen für Kinder und Jugendliche Wettkampfgruppe
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Mo. 16:00 - 18:00 Uhr
Cheerleading PeeWee Cheer für Kinder 6-12 Jahre
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So. 13:00 - 15:00 Uhr
Cheerleading Jugend Dance Team Junior Flames 12-15 Jahre
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Mi. 18:00 - 20:00 Uhr
Cheerleading Jugend Cheerteam 11-16 Jahre
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Mo. 19:45 - 21:30 Uhr
Volleyball Herrentraining
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Mi. 16:30 - 18:00 Uhr
Volleyball U18 Damenmannschaft
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Mi. 18:00 - 20:00 Uhr
Volleyball für Hobbysportler und Neueinsteiger
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Mi. 19:45 - 21:30 Uhr
Volleyball Mixed-Training für Erwachsene
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