Details
-
Nächster Termin: -
Velberter SG e.V.Online
Dieser Kurs wird zum angegebeben Termin ausschließlich online übertragen -
w/m, 16 - 99 Jahre -
Schnuppern kostenlos, danach siehe Teilnahmeoptionen -
Ansprechpartner/in
In deiner E-Mail-Bestätigung erhältst du die persönlichen Kontaktdaten des Anbieters
Informationen
Beschreibung
bodyART –Das einzigartige Training
Das bodyART-Training ist ein funktionelles und gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, welches hilft mentale und körperliche Dysbalanc…en auszugleichen.
Durch Atmung und Konzentration sowie bewusstes, fließendes und langsames Bewegen können sich Körper und Geist entspannen.
Während des bodyART-Trainings findet immer ein Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, Ausdehnen und Zusammenziehen, , Hoch- und Tiefbewegungen statt.
Über diesen Ansatz findet jeder Teilnehmer im Training seine Herausforderung, aber auch seinen Ausgleich.
bodyART-Training schult nicht nur Stabilität, Balance, Konzentration, Koordination und Flexibilität, sondern regt zusätzlich das Herz-Kreislauf-System an. Über die körperliche Aktivität wird somit innere Ruhe und Ausgeglichenheit erreicht.
Mehr anzeigen
Reduzieren
Anbieter
Die Velberter Sportgemeinschaft e.V. ? kurz: Velberter SG ? ist mit z.Zt. rund 2.100 Mitgliedern der größte Sportverein in Velbert. Er gliedert sich in 10 Abteilungen. Diese Abteilungen, die bei uns… ein hohes Maß an Selbstständigkeit und Eigenverantwortung genießen, stellen sich auf ihren eigenen Seiten genauer vor. Wir fühlen uns der Tradition wie auch dem Fortschritt gleichermaßen verpflichtet.
Mehr anzeigen
Reduzieren
Termine
Sicherheit
Wir sorgen dafür, dass du dich sicher fühlen und sorgenfrei teilnehmen kannst.
-
Sicher verschlüsselte Datenübertragung -
Deutsche Server -
Konforme Datenschutzrichtlinien
Bewertungen
Empfohlene Produkte passend zum Kurs
Statte dich jetzt richtig für deinen Kurs aus und vertraue auf die Empfehlungen unserer Partner
Wichtig für dich zu wissen: Du unterstützt uns ein wenig, wenn du über unsere Empfehlung ein Produkt kaufst, denn wir vom Schnupperkurs Team erhalten von deinem gezahlten Betrag einen kleinen Anteil, ohne dass du mehr bezahlst. Und dafür möchten wir uns bei dir ganz herzlich bedanken.