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w/m, 13 - 99 Jahre -
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Informationen
Beschreibung
Fitness ist keine Frage des Muskelumfanges, sondern eine Frage des gesunden Umgangs mit dem eigenen Körper. Durch regelmäßiges Fitness-Training gleichen Sie Ihre Bewegungsdefizite aus, stärken Ihr… Herz-Kreislauf-System und verbessern Ihre Beweglichkeit.
Mehr als 100 Kurse pro Woche halten fit. Im be.Fit im TSG Sportforum hat zudem jedes Mitglied seinen individuellen Trainingsplan, basierend auf den Ergebnissen eines wissenschaftlich fundierten Eingangs-Check. Regelmäßige Zwischentests garantieren eine optimale Anpassung Ihres individuellen Trainingsplans an Ihren aktuellen Fitness-Zustand. Wir bieten ihnen qualifizierte Trainer und eine optimale Geräteauswahl auf 360 Quadratmeter Trainingsfläche.
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Anbieter
Die TSG Bergedorf ist einer der größten Sportvereine Hamburgs mit über 10.000 Mitgliedern und einem riesigen Angebot an unterschiedlichen Sportarten für jede Altersgruppe. Für unsere Kleinsten st…eht das spielerische Entdecken der eigenen Motorik im Vordergrund, wohingegen unsere jugendlichen Mitglieder sich ganz besonders für die sogenannten In-Sportarten begeistern, wie z. B. Parcours, Capoeira oder HipHopDance. Unsere klassischen Sportabteilungen bieten Ihnen die Möglichkeit, neben ihrem Mitgliedssport auch einen tollen Teamgeist zu entdecken, aber fast jede Sportart können Sie auch unabhängig von festen Zeiten und Gruppen ausüben, da die TSG auch über viele offene Kurse oder die Möglichkeit, Hallen und Plätze zu mieten, verfügt.
Eine nahezu einzigarte Vielfalt bieten wir im Bereich des Gesundheitssports. Eine Vielzahl von unterschiedlichen Kursangeboten lässt Sie gezielt Ihren Problembereich trainieren - selbstverständlich unter fachkundiger Anleitung. Wer auf Nummer Sicher gehen möchte, dem steht unser TSG-Sportarzt, Dr. med. Matthias Soyka, gerne zur Verfügung und berät, welche Sportart empfehlenswert für Ihre individuellen Vorsorgewünsche oder Beschwerden ist.
Zu einem kostenlosen Schnupperkurs ist jeder herzlich eingeladen. Einfach ein Sportangebot und einen Trainingstermin auswählen - und schon bist du zum Schnupperkurs angemeldet. Wir freuen uns auf dich.
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