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Toning
Hot Iron® Xpress ist ein von IRON SYSTEM® entwickeltes Ganzkörpertraining mit der Langhantel. Dieses Programm ist für ganz Eilige, die in kürzester Zeit einen optimalen Trainingseffe…kt erzielen möchten. Zeit ist heutzutage eines unserer wichtigsten Güter und einer der wesentlichen Gründe keinen Sport zu treiben. Dies und die neuesten Erkenntnisse über intensives Training führten zu diesem Derivat der allseits bekannten und erfolgreichen Hot Iron® 2-Serie mit ihren diversen, abwechslungsreichen Stundenbildern.
Level: Mittelstufe & Fortgeschrittene
Kurs-Fokus bei Hot Iron® Xpress
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Du suchst ein vielfältiges Kursprogramm, eine professionelle Betreuung, innovatives Training und Studios in bester Lage? Dann bist du bei Fitness First genau richtig. Wir unterstützen dich bei deine…n Zielen - egal ob du ein erfahrener Sportler bist oder gerade damit beginnst, dein Leben aktiver und gesünder zu gestalten. In unseren Fitnessstudios findest du die neusten Kurs-Formate, Cardio- und Kraftgeräte sowie freestyle-Areas für funktionelles Training.
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