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Beschreibung
Zu rhythmischer Musik trainiert jeder auf einem eigenen Trampolin mit Haltegriff. Mehr als 400 Muskeln werden dabei gefordert, was Jumping Fitness zum perfekten Ausdauer- und Ganzkörpertraining macht…. Während des Trainings werden teils schnelle, teils langsame Sprünge, Schritte und Kombinationen aus der traditionellen Aerobic, aber auch aus dem Kraftsport stammende Moves ausgeführt – die gute Laune kommt dabei ganz von allein. Und das Beste: 20 Minuten sind so effektiv wie 60 Minuten Joggen. Das gesamte Training ist gelenkschonend und wird daher auch in der Physiotherapie angewendet.
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Anbieter
Willkommen im FIT/ONE Würzburg! Ihr findet uns in der Nürnberger Straße 3.
Auf 6.350m² erwartet Dich Fitness der Superlative: Neueste und modernste Fitness-Geräte von Hammer Strength und Life… Fitness, HD-Elite Racks sowie ein großer Freihantelbereich mitsamt Kurzhanteln bis 60kg. Ein umfangreiches Kurs-Programm inklusive Les Mills und The Trip und eine außergewöhnliche Functional Area laden zum effektiven Trainieren in kleinen Gruppen ein.
Einzigartig ist außerdem unsere 800m² große Wellnesslandschaft, welche zum Entspannen nach dem Training einlädt. Neben Solarium und Massarium werden vier verschiedene Saunen angeboten, diverse Ruheräume und zudem alles von Schneeparadies, Tauchbecken und Eisbrunnen bis hin zu einer Infrarot-Kabine und Wärmebank.
Wir freuen uns darauf, Euch bei einem Besuch von unserem Fitness- und Wellness-Tempel überzeugen zu dürfen!
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