Cross Fit Kurse in Deutschland

Crossfitness 2.0

Ein Kraft- und Konditionsprogramm für den ganzen Körper. Neben zahlreichen freien Übungen kommen auch Fremdgewichte in sehr unterschiedlicher Form zum Einsatz. Ein Muss für jeden Freestyle-Fan!… Mehr anzeigen Reduzieren

CrossFit - Power dich Fit!

Wir bieten Cross Fit in Bremerhaven an. Du willst dich herausfordern und hast keine Lust auf immer das selbe langweilige Workout? Dann bist du bei uns genau richtig! Das intensive Hochintensitätstrai…ning fordert dich heraus und trainiert das Herz-Kreislauf-System und den ganzen Körper. Wenn du in Bremerhaven oder Umgebung wohnst, bist du herzlich eingeladen bei uns reinzuschnuppern. Frage einfach diesen Termin zum Schnuppern an und komm zum Cheerleading Probetraining vorbei. Wir freuen uns auf dich! Mehr anzeigen Reduzieren

crosstraining

Crosstraining ist dein perfektes Allroundtraining! Im täglich wechselnden "Workout of the day" (WOD) trainierst du Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Flexibilität. Du wirst begeistert sein von der D…ynamik und dem Spaß in der Gruppe. Sei mutig und lass dich von unseren Trainern und deinen neuen Mitstreitern zu Höchstleistungen motivieren! Dauer: 60 Minuten Level: Anfänger bis Fortgeschrittene Kurs-Fokus bei Crosstraining Mehr anzeigen Reduzieren

X-Fit Functional Fitness Zirkel, ab 17 Jahre

Functional Fitness ist in aller Munde - zurecht, denn es ist ein super Ganz-Körper-Workout. Nach einer kleinen Aufwärmrunde geht es in Kurszirkel. Hier erwarten dich schwere Taue, Reifen, Medizinbä…lle, Pezziball, Sling-Trainer, Bungee-Run, Plyo-Box und vieles mehr. Das schöne ist, dass jeder an seiner Station für sich allein trainiert und so sein eigenes Tempo machen kann und die Übungen seiner Fitness anpassen kann. Es ist das ultimative Training, um wieder fit zu werden. In der ACADEMY erwartet dich eine entspannte, familiäre Atmosphäre und ein freundschaftliches Miteinander mit netten Leuten von nebenan. Komm gerne mal unverbindlich vorbei, ein Muskelkater sagt mehr als tausend Worte :-). Mehr anzeigen Reduzieren

Crossfit

Du willst dich quälen wie ein US-Marine? Dann bist du bei uns genau richtig Das gibt es nur bei Crossfit, einem neuen Workout, welches als das härteste Training der Welt gilt. Die Intensität, mit …der der eigene Körper beim Crossfit malträtiert wird, würde posende Studio-Bodybuilder vor Anstrengung platzen lassen. Das Ziel lautet nämlich: nicht nur hochwertiges Muskelaufbautraining, sondern auch Koordination, Geschwindigkeit, Schnellkraft, Maximalkraft,Kraftausdauer und Flexibilität verbessern. Mehr anzeigen Reduzieren

Fitnessgruppe

Geziehltes Fitnestraining mit Workautcharakter auch als Grundlage für Kampfsportatlehten.… Mehr anzeigen Reduzieren