Cross Kurse in Deutschland

62  Kurse  in 12  Kategorien  gefunden
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BodyCROSS® Einsteiger

BodyCROSS® Einsteiger

Auf der Trainingsfläche, in der BodyCROSS®Corner begleitet dich ein donnascoach zu deiner vollen Power. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Flexibilität – im Team und alles in einem Training! Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Mo. 17:00 - 18:00 Uhr (21.06.2021) und 17 weitere · Donnas Frauenfitness Endenich (53115 Bonn) · w

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Cross Fit

Cross Fit

5,0 (50 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 17:30 - 18:30 Uhr (21.06.2021) und 23 weitere · CrossFit 4F (93055 Regensburg) · w/m

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BodyCROSS®

BodyCROSS®

Auf der Trainingsfläche, in der BodyCROSS®Corner begleitet dich ein #donnascoach zu deiner vollen Power. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Flexibilität – im Team und alles in einem Training! Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Mo. 18:00 - 19:00 Uhr (21.06.2021) und 35 weitere · Donnas Frauenfitness Bornheim (53332 Bornheim) · w

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HOT IRON CROSS®

HOT IRON CROSS®

5,0 (3 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:00 - 19:00 Uhr (21.06.2021) und 11 weitere · Fitnessland (38100 Braunschweig) · w/m

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Crosstraining

Crosstraining

Das neue Crosstraining-Programm ist ein kombiniertes, funktionales und athletisches Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. Auf den ersten Blick mutet das kombinierte Training aus Turnen, Gewichtheben und Leichtathletik nicht wie eine revolutionäre Trainingsmethode, sondern wie Retro-Gymnastik an - mit Übungen, die es schon vor Jahrzehnten gab. Doch neu ist der Mix der traditionellen aber funktionalen Übungen, sowie die Art und Weise, wie trainiert wird. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnellkraft trainiert. Nicht mit isolierten Übungen an Fitnessgeräten, sondern mit komplexen, klassischen Ganzkörperübungen (z.B Klimmzug, Liegestütz, Kniebeuge) und Übungen aus der Leichtathletik (z.B Sprints, Sprünge) dem Turnen (z.B. Aufschwünge, Stützübungen) oder dem Gewichtheben. Es ist ein extrem herausforderndes Trainingsprogramm, das den ambitionierten Sportler mit Sicherheit an seine Leistungsgrenze bringt. Die unkomplizierten Übungen, die in Form von kompakten individuellen Workouts, Zirkeln, Parcours oder im Gruppentraining bewältigt werden, sind für jedermann geeignet. Weitere Infos zu unserem Kurs- und Workshopangebot erhalten Sie auf unserer Homepage: https://www.kurs-sv-bayer.de/index.php Mehr anzeigen Reduzieren

4,9 (15 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:00 - 19:00 Uhr (21.06.2021) und 5 weitere · SV Bayer Wuppertal (42329 Wuppertal) · w/m, 18 - 99 Jahre

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Workout of the Day

Workout of the Day

Workout Of the Day Das täglich wechselnde Workout of the Day besteht aus einem Warm-up, einem Skill- bzw. einem Kraft-Teil und einem high-intensity Workout. Unter Anleitung eines erfahrenen Trainers trainierst du in Kleingruppen bis zu 12 Personen. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (20 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:00 - 19:00 Uhr (21.06.2021) und 5 weitere · The Old Man CrossFit (41069 Mönchengladbach) · w/m, 18 - 50 Jahre

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BodyCROSS® Einsteiger

BodyCROSS® Einsteiger

Auf der Trainingsfläche, in der BodyCROSS®Corner begleitet dich ein #donnascoach zu deiner vollen Power. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Flexibilität – im Team und alles in einem Training! Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Mo. 18:00 - 19:00 Uhr (21.06.2021) und 11 weitere · Donnas Frauenfitness Plittersdorf (53173 Bonn) · w

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Cross

Cross

4,8 (49 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:00 - 18:45 Uhr (21.06.2021) und 11 weitere · CAMPO SPORTS - Fit & Well (56070 Koblenz) · w/m

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Barbell Club

Barbell Club

Olympisches Gewichtheben für Anfänger und Fortgeschrittene Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (29 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:30 - 19:30 Uhr (21.06.2021) und 23 weitere · CrossFit Osnabrück (49090 Osnabrück) · w/m

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Hot Iron 2™/Cross

Hot Iron 2™/Cross

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Nächster Termin: Mo. 19:00 - 20:00 Uhr (21.06.2021) und 5 weitere · Donnas Frauenfitness Endenich (53115 Bonn) · w

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