Cross Kurse in Deutschland

63  Kurse  in 12  Kategorien  gefunden
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Strongman & Kraftdreikampf im Herzen von Köln

Strongman & Kraftdreikampf im Herzen von Köln

Wer schon immer richtig stark werden wollte, ist hier an der richtigen Stelle. Heben, tragen, drücken und beugen gehört zum Inventar des Strongman & Powerlifting Training. In physiotherapeutischer Betreuung lernt Ihr schwere Objekte biomechanisch günstig durch den Raum zu bewegen und somit übermenschliche und alltagstaugliche Kraft aufzubauen. Was vor knapp 1000 Jahren von isländischen Fiachern (Wikingern) als Probe der Männlichkeit begann, findet bis heute Verwendung in Events wie dem World-Strongest-Man. Ob zur Wiederherstellung, zum Erhalt oder zur Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit dient gezieltes Krafttraining als Mittel der Wahl. Mehr anzeigen Reduzieren

4,9 (112 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 20:00 - 21:00 Uhr (19.01.2021) und 27 weitere · Noch3 (50827 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
CAT - Cross Athletik Training in Köln

CAT - Cross Athletik Training in Köln

Höher - schneller - weiter! Funktionelles Training mit Wettkampfcharme! Mit einem Kraft- und Techniktraining bereitest du dich auf das eigentliche Workout vor. Dabei gleicht keins dem anderen, es gibt immer wieder neue Herausforderungen. Du trainierst mit dem eigenen Körpergewicht und mit Equipment. Mehr anzeigen Reduzieren

4,7 (36 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 20:00 - 21:00 Uhr (14.12.2021) und 47 weitere · Sharky Sportsclub (50859 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 18,00 €
Aqua CrossTraining

Aqua CrossTraining

Bei dem Kurs `Aqua Cross Training` wirst du verschiedene Übungen von den unterschiedlichsten Sportarten kennen lernen und sie im flachen Wasser ausüben. Die unterschiedlichen Übungen beanspruchen nahezu alle Muskelgruppen, sodass du ein perfektes Ganzkörpertraining unter Wasser hast. Das Aqua Cross Training ist super geeignet, wenn du Kalorien verbrennen möchtest und dabei auch noch Abwechslung haben willst! Mehr anzeigen Reduzieren

4,8 (18 Bewertungen)

Nächster Termin: Do. 19:15 - 20:00 Uhr (30.12.2021) und 49 weitere · DEHAGFIT (50226 Frechen) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 15,00 €
CrossTraining

CrossTraining

4,7 (44 Bewertungen)

Nächster Termin: So. 12:00 - 13:00 Uhr (17.01.2021) und 1203 weitere · Turn-Klubb zu Hannover (30169 Hannover) · w/m

Kostenlos teilnehmen
Lacrosse Mixed

Lacrosse Mixed

Heutzutage unterscheidet man zwei Spielformen: eine Damen- und eine Herrenvaiante. Bei den Herren besteht eine Mannschaft aus bis zu 23 Spielern, von denen sich maximal zehn gleichzeitig auf dem Spielfeld aufhalten dürfen. Diese versuchen mit Hilfe eines Lacrosseschlägers ("Stick"), mit dem der Ball gefangen und geworfen wird, den Ball in das gegnerische Tor zu bekommen. Das Feld hat circa die Ausmaße eines Fussballfelds, die 1,83x1,83m großen Tore sind dabei in das Spielfeld eingerückt und dürfen, wie beim Eishockey, umspielt werden. Ein verteidigender Spieler darf mit seinem Stick oder mit Körpereinsatz versuchen den Ball von einem angreifenden Spieler freizubekommen. Näher am ursprünglichen Spiel ist die Damenvariante des Lacrosse. Mit einem anderen, etwas flacheren Schläger und ohne schützende Ausrüstung (nur ein Mundschutz ist Pflicht, Schutzbrille und Handschuhe sind optional) kommt es hier noch mehr auf Geschwindigkeit und ein schnelles, kreatives Passspiel an. Körpereinsatz, um den kleinen Hartgummi-Ball zu erlangen, ist weitestgehend untersagt. Bei den Damen wird auf einem etwas größerem Feld 12 gegen 12 gespielt. Mehr anzeigen Reduzieren

4,6 (35 Bewertungen)

Nächster Termin: So. 19:00 - 21:00 Uhr (17.01.2021) und 27 weitere · Schwimm- und Sportfreunde Bonn 1905 e.V. (53117 Bonn) · w/m

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Fitness/Cross Fit

Fitness/Cross Fit

5,0 (50 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 06:00 - 07:00 Uhr (18.01.2021) und 1063 weitere · CrossFit 4F (93055 Regensburg) · w/m

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WOD - Workout of the Day (inkl. Tageskarte)

WOD - Workout of the Day (inkl. Tageskarte)

3,9 (120 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 07:15 - 08:15 Uhr (18.01.2021) und 223 weitere · SPORTS & SPA (30163 Hannover) · w/m

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WOD (Workout of the Day)

WOD (Workout of the Day)

CrossFit WOD Zusammen trainieren und gemeinsam schwitzen - So macht Training Spaß ! 60min CrossFit Workout unter Anleitung eines erfahrenen Coaches. 1. WarmUp 2. Kraftteil 3. Workout Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (29 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 08:00 - 09:00 Uhr (18.01.2021) und 1287 weitere · CrossFit Osnabrück (49090 Osnabrück) · w/m

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hot-iron-cross

hot-iron-cross

Wenn du in den HOT IRON Kursen nur noch mäßig ins Schwitzen kommst und du dich nach neuen Herausforderungen sehnst, dann: Willkommen beim HOT IRON CROSS®! Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (168 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 08:50 - 09:50 Uhr (18.01.2021) und 1147 weitere · Fitness First (14169 Berlin) · w/m

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BodyCROSS®

BodyCROSS®

Auf der Trainingsfläche, in der BodyCROSS®Corner begleitet dich ein #donnascoach zu deiner vollen Power. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Flexibilität – im Team und alles in einem Training! Mehr anzeigen Reduzieren

0,0 (0 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 09:00 - 10:00 Uhr (18.01.2021) und 307 weitere · Donnas Frauenfitness St. Augustin (53757 Sankt Augustin) · w

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