Faszien Training Kurse in Deutschland

67  Kurse  in 4  Kategorien  gefunden
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Pilates meets Faszien-Training

Pilates meets Faszien-Training

BEWEGST DU DICH SCHON ODER VERKLEBST DU NOCH? Erlebe in diesem Training, wie du einfach und schnell einen schmerzfreien und beweglichen Körper bekommst. Erlebte Anatomie und Bewegung – mit Einfachheit, Klarheit und Struktur. Das Training deiner Faszien mit Pilatesübungen bietet dir eine perfekte Grundlage, um deinen Körper zu trainieren, zu straffen und zu formen. Diese Basis kombiniere ich mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über Faszien – dein Bindegewebe. So erfährst du, was die optimale Lösung und der schnellste Weg ist, um deine Ziele zu erreichen! Mein Pilates meets Faszien-Training ist perfekt für dich, wenn du: • deine Muskulatur aus der Tiefe heraus trainieren möchtest. • dir mehr Beweglichkeit wünschst. • einen schmerzfreien Rücken anstrebst. • deine Schultern sich leicht und entspannt anfühlen sollen. • eine gute Haltung, mit der du strahlst, erhalten willst. • Tipps und Impulse für zu Hause bekommen möchtest. • deinen Körper verstehen willst. Die Kosten belaufen sich auf 15,- Euro/ Std.. Die Planung ist immer ein Halbjahr. Januar bis Juni und Juli bis Dezember. Ein Einstieg ist nach je Verfügbar jederzeit möglich. Du wählst eine Lieblingsstunde aus, kannst flexibel aber auch in einen anderen Kurs gehen, wenn es zu deiner Lieblingsstunde zeitlich mal nicht passt. Dafür musst du dich nicht ummelden. Einfach kommen! Ausgenommen sind Sonderregelungen oder behördliche Anordnungen . Max. 8-10 Teilnehmer Kostenlose Schnupperstunde nach Vereinbarung Überzeuge dich in einer Schnupperstunde selber von meiner einfachen aber wirkungsvollen Bewegung. Lass deinen Körper sich entscheiden was er braucht. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (1 Bewertungen)

Nächster Termin: Do. 17:00 - 18:00 Uhr (24.06.2021) und 87 weitere · Melanie Adolph - Pilates (30459 Hannover) · w/m, 18 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Fit von A-Z - Fitness von Aerobic bis Zumba

Fit von A-Z - Fitness von Aerobic bis Zumba

Suchst du Abwechslung und einen neuen Trainingsreiz jede Woche? Dann bist du hier genau richtig: von Aerobic bis Zumba ist alles dabei - Boxing, Capoeira, Faszientraining, Yoga und mehr. Mehr anzeigen Reduzieren

4,7 (36 Bewertungen)

Nächster Termin: Sa. 09:00 - 10:00 Uhr (18.12.2021) und 39 weitere · Sharky Sportsclub (50859 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 18,00 €
Faszien-Fitness

Faszien-Fitness

Durch unser effektives Faszientraining erhältst Du die Geschmeidigkeit bei und beugst somit einer Störung im Bewegungsablauf vor. Mehr anzeigen Reduzieren

4,9 (45 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 09:00 - 10:00 Uhr (08.03.2021) und 20 weitere · actiwita Vitalstudio Remagen (53424 Remagen) · w/m

Kostenlos teilnehmen
Faszien/ Rücken

Faszien/ Rücken

4,7 (123 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 09:30 - 10:30 Uhr (08.03.2021) und 83 weitere · Sportmühle (40721 Hilden) · w/m

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Faszien Stretch

Faszien Stretch

Faszien Stretch - ist ein Mix aus schwingenden, federnden & fließenden Bewegungen. Mal langsam & mal schwungvoll, immer abhängig von der Art & Funktion der jeweiligen Faszie. Mehr anzeigen Reduzieren

0,0 (0 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 10:00 - 11:00 Uhr (08.03.2021) und 187 weitere · Gesundheitszentrum Marburg (35039 Marburg) · w/m

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FASZIO

FASZIO

4,1 (46 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 10:00 - 11:20 Uhr (08.03.2021) und 398 weitere · sportspaß (20099 Hamburg) · w/m

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Faszien-Stretch-Training

Faszien-Stretch-Training

5,0 (41 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 10:15 - 11:10 Uhr (08.03.2021) und 41 weitere · Actic Fitness Duisburg Walsum (47178 Duisburg) · w/m

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Rücken-Präventionskurs Faszien Training

Rücken-Präventionskurs Faszien Training

4,5 (79 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 11:00 - 11:45 Uhr (08.03.2021) und 83 weitere · Lady Fitness Center - Frauen Fitness Center Hamburg (22767 Hamburg) · w

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Rücken Faszien

Rücken Faszien

Rückenfit ist das Training für einen starken und gesunden Rücken. Trainiert werden vorwiegend Rückenmuskulatur und Wirbelsäule aber auch die Bauchmuskulatur wird dran glauben müssen. Außerdem wirken intensive Dehnübungen auf den gesamten Körper. Mehr anzeigen Reduzieren

4,0 (253 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 11:15 - 12:00 Uhr (08.03.2021) und 20 weitere · FITNESS GYM Erkrath (40699 Erkrath) · w/m

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Faszientraining mit Blackroll

Faszientraining mit Blackroll

Diese Einheit bietet Menschen jeden Alters und (Sport-)niveaus die Möglichkeit, ihre Flexibilität, Mobilität, Balance und Stärke durch einfache Übungen und Selbstmassagen zu verbessern. Das Thema myofasziale Entspannung findet zunehmend Beachtung in der wissenschaftlichen Forschung und wird durch viele Ärzte und Therapeuten unterstützt. Mehr anzeigen Reduzieren

4,8 (26 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 11:30 - 12:30 Uhr (08.03.2021) und 20 weitere · PTSV 1925 Aachen e.V. (52070 Aachen) · w/m, 16 - 99 Jahre

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