Fitness Kurse in Deutschland
Filtern


ONLINE - Power Workout
40 min. kraftvolles Power-Workout mit vielen Ausdauer- und Kraftelementen - Schwitzen garantiert. EQUIPMENT: Matte, (Gewichte)… Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · FIT∙MIT∙SVEN · w/m, 18 - 99 Jahre


Bodyworkout mit Anja
Live-Training im virtuellen KursraumFester Termin –angeleitetes Training –mehr MotivationSei dabeiGestreamt wird über CISCO WebEx Meetings. … Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre


Rückenfitness mit Anja
Live-Training im virtuellen KursraumFester Termin –angeleitetes Training –mehr MotivationSei dabeiGestreamt wird über CISCO WebEx Meetings. … Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre


Yoga mit Anja
Live-Training im virtuellen KursraumFester Termin –angeleitetes Training –mehr MotivationSei dabeiGestreamt wird über CISCO WebEx Meetings. … Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre


Zumba mit Janette
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre


BeckenbodenFit (derzeit ONLINE LIVETRAINING)
Beim BeckenbodenFit steht die Wahrnehmung der Beckenboden-Muskulatur und die Stabilisation der Körpermitte im Vordergrund. Der Kurs richtet sich genauso an frisch gebackene Mamas, wie an jene von… euch die gerne noch etwas nach holen möchten. Beim BeckenbodenFit unterstützen, intensivieren und verlängern oder ersetzen wir deine Kassenrückbildung. Gezielte Ganzkörperübungen machen dich fit und ein Entspannungsteil am Ende sorgt für dein mentales Wohlbefinden. Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · MamaFit Neuburg · w, 16 - 99 Jahre


Pilates mit Anja
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre


Functional Training mit Kena
Functional Training Online und live Training über Zoom Ganzkörpertraining zur Stabilisierung des Muskelapparats, der Sehnen und der Gelenke. Freie Übungen mit komplexen Bewegungsabläufen, die m…ehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Samstag 10.00 Uhr (aus dem Wohnzimmer, Garten etc.) Für das Training benötigst Du nur eine Matte,-oder ein großes Handtuch und eine Flasche Wasser! Das Training findet über Zoom statt. Du musst Dir dafür nichts herunterladen, nur den zugeschickten Link anklicken und dann bist Du schon beim OnlineTraining am Start! Hast Du Lust mit mir etwas Gutes für Deinen Körper zu tun und auch während des Lockdowns fit zu bleiben? Dann schreibe mir gerne: kena-hardt@t-online.de Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre


ONLINE - Ganzkörper∙Mix
40 minütiges Kraftworkout zur Ganzkörperkräftigung mit zusätzlichen Stabilisationsübungen zur Stärkung der Körpermitte. EQUIPMENT: Matte, Gewichte… Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · FIT∙MIT∙SVEN · w/m, 18 - 99 Jahre


ONLINE - Rücken∙FIT
30 Min. mit Fokus auf die Rumpfstabilität und -mobilität. Die Übungen helfen Dir für ein aufrechtes Arbeiten und Kraftschöpfen. EQUIPMENT: Es ist lediglich eine Matte notwendig.… Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · FIT∙MIT∙SVEN · w/m, 18 - 99 Jahre