Functional Training Kurse in Deutschland

Functional Training mit Kena

Functional Training Online und live Training über Zoom Ganzkörpertraining zur Stabilisierung des Muskelapparats, der Sehnen und der Gelenke. Freie Übungen mit komplexen Bewegungsabläufen, die m…ehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Samstag 10.00 Uhr (aus dem Wohnzimmer, Garten etc.) Für das Training benötigst Du nur eine Matte,-oder ein großes Handtuch und eine Flasche Wasser! Das Training findet über Zoom statt. Du musst Dir dafür nichts herunterladen, nur den zugeschickten Link anklicken und dann bist Du schon beim OnlineTraining am Start! Hast Du Lust mit mir etwas Gutes für Deinen Körper zu tun und auch während des Lockdowns fit zu bleiben? Dann schreibe mir gerne: kena-hardt@t-online.de Mehr anzeigen Reduzieren

ONLINE - Power Workout

40 min. kraftvolles Power-Workout mit vielen Ausdauer- und Kraftelementen - Schwitzen garantiert. EQUIPMENT: Matte, (Gewichte)… Mehr anzeigen Reduzieren

ONLINE - Power Workout

40 min. kraftvolles Power-Workout mit vielen Ausdauer- und Kraftelementen - Schwitzen garantiert. EQUIPMENT: Matte, (Gewichte)… Mehr anzeigen Reduzieren

FuncFlow - Functional Training meets Yoga

Functional Flow Training kombiniert Yoga mit funktionellen Übungen, um deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern. So steigerst du dein Wohlbefinden, beugst Verletzungen vor und holst dir …Energie für den Alltag. Mehr anzeigen Reduzieren

CAT - Cross Athletik Training in Köln

Höher - schneller - weiter! Funktionelles Training mit Wettkampfcharme! Mit einem Kraft- und Techniktraining bereitest du dich auf das eigentliche Workout vor. Dabei gleicht keins dem anderen, es gib…t immer wieder neue Herausforderungen. Du trainierst mit dem eigenen Körpergewicht und mit Equipment. Mehr anzeigen Reduzieren

FuncTrain - Functional Fitness in Köln

Functional Training ist der Kurs, in dem du deinen kompletten Körper trainierst. Du machst dich fit und stark für den Alltag! Toller Nebeneffekt - Straffung, Fettverbrennung und Muskelaufbau gibt´s… dazu. Mehr anzeigen Reduzieren

Functional Basics - Funktionales Ganzkörpertraining in der Kleingruppe

https://www.diekistefitness.de/kurse… Mehr anzeigen Reduzieren