High Intensity Training (HIT Kurse in Deutschland
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HIIT The Beat
Nächster Termin: Mo. 18:30 - 19:30 Uhr (04.07.2022) und 4 weitere · SportBildungswerk / MSB (45470 Mülheim an der Ruhr) · w/m, 18 - 65 Jahre


Strong Nation
Ein revolutionäres, hoch-intensives Workout zu Musik, die einem zu Höchstleistungen antreibt. Damit schafft man auch die letzte Wiederholung – und noch ein zusätzliche obendrauf. Hast du das Zeug… dazu? Die Sounds für die Strong Sessions sind von weltbekannten Musikern wie Timberland und DJ Ikone Steve Aoki produziert worden. Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Mo. 19:30 - 20:30 Uhr (26.12.2022) und 25 weitere · (76275 Ettlingen) · w/m, 16 - 99 Jahre


HIIT Training mit Nicole
„High Intensity Interval Training“ (kurz „HIIT“) – das hört sich nicht nur anstrengend an, das ist es auch! Die Teilnehmer sollen effizient und effektiv ihr Fitnessziel erreichen, die kurze…n Wechsel zwischen Cardio-Einheiten und aktiven Erholungen bringen den Körper auf Höchstleistungen. „Die Fettverbrennung ist garantiert, wirksame Belastungsreize zur Neubildung von Mitochondrien sind inklusive“, so die Trainerin. „Regelmäßiges HIIT verbessert die Ausdauer, Belastbarkeit, die Fettreserven werden reduziert und die Muskeln treten in den Vordergrund.“ Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre


HIIT Training mit Nicole
„High Intensity Interval Training“ (kurz „HIIT“) – das hört sich nicht nur anstrengend an, das ist es auch! Die Teilnehmer sollen effizient und effektiv ihr Fitnessziel erreichen, die kurze…n Wechsel zwischen Cardio-Einheiten und aktiven Erholungen bringen den Körper auf Höchstleistungen. „Die Fettverbrennung ist garantiert, wirksame Belastungsreize zur Neubildung von Mitochondrien sind inklusive“, so die Trainerin. „Regelmäßiges HIIT verbessert die Ausdauer, Belastbarkeit, die Fettreserven werden reduziert und die Muskeln treten in den Vordergrund.“ Mehr anzeigen Reduzieren
Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre