Mobility Kurse in Deutschland

34  Kurse  in 8  Kategorien  gefunden
Tipp: Gib am besten deine Adresse oder eine PLZ an!
ONLINE - Balance & Mobility

ONLINE - Balance & Mobility

30min.-Grundlagenkurs mit Mobilisations-, Stabilisations- und Gleichgewichtsübungen mit kurzen Krafteinheiten und abschließendem Dehnen. Geeignet für (Wieder-)Einsteiger und alle, die ein beweglichkeitsförderndes, ausgleichendes Training suchen. EQUIPMENT: Es ist lediglich eine Matte notwendig. Mehr anzeigen Reduzieren

Online
0,0 (0 Bewertungen)

Nächster Termin: Do. - Uhr (01.01.1970) · FIT∙MIT∙SVEN · w/m, 18 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Mobility im Herzen von Köln

Mobility im Herzen von Köln

Ein beweglicher und stabiler Körper ist die Basis für einen gesunden und leistungsfähigen Körper. Das Fasziensystem spielt dabei eine wichtige Rolle. Im Kurs lernt Ihr wie Ihr die Faszien trainiert um gleichzeitig mobil und stabil zu sein. Mehr anzeigen Reduzieren

4,9 (112 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 14:00 - 15:00 Uhr (08.03.2021) und 250 weitere · Noch3 (50827 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Mobility & Strength im Herzen von Köln

Mobility & Strength im Herzen von Köln

Neben der Verbesserung der eigenen Beweglichkeit wird hier explizit die Stabilisierung und Kräftigung des Körpers in den Vordergrund gerückt. Mehr anzeigen Reduzieren

4,9 (112 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 14:00 - 15:00 Uhr (08.03.2021) und 40 weitere · Noch3 (50827 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Movement Training im Herzen von Köln

Movement Training im Herzen von Köln

Bewegung liegt in unserer DNA. Leider hat die Menschheit das in den letzten Jahrzehnten vergessen. In diesem Kurs zeigen wir euch zu welchen Bewegungen euer Körper in der Lage ist und bringen euch diese näher. Mehr anzeigen Reduzieren

4,9 (112 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 18:00 - 19:00 Uhr (09.03.2021) und 20 weitere · Noch3 (50827 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Moby & Bodyweight in Bergisch Gladbach

Moby & Bodyweight in Bergisch Gladbach

Der Moby & Bodyweight Kurs besteht aus einem Mobilisationtraining. Hier stehen neben Faszientraining mit dem Foamroller Bewegungsflows auf dem Plan. Der zweite Teil beinhaltet Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht Mehr anzeigen Reduzieren

4,3 (48 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 19:30 - 20:30 Uhr (29.12.2021) und 42 weitere · Fighters Playground (51465 Bergisch Gladbach ) · w/m, 14 - 55 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
mobility

mobility

Energie ist mehr als Kraft. Wenn du echte Vitalität ausstrahlen möchtest, solltest du in der Lage sein, deinen Körper auch dynamisch und elegant zu bewegen. Genau darum geht es in unserem Beweglichkeitsworkout Mobility. Hier trainierst du Bodyweight-Übungen und nutzt die Faszienrolle auf der freestyle-Fläche. Unsere Trainer zeigen dir, wie du deine Muskelpartien und dein Bindegewebe mit abwechslungsreichen Dehnübungen flexibler machst und von Verklebungen befreist. Für elastischere Faszien und mehr Mobilität. JETZT AUSPROBIEREN Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (168 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 08:00 - 08:30 Uhr (08.03.2021) und 2613 weitere · Fitness First (20251 Hamburg) · w/m

Kostenlos teilnehmen
Yoga - Mobility (inkl. Tageskarte)

Yoga - Mobility (inkl. Tageskarte)

3,9 (120 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 11:00 - 12:00 Uhr (08.03.2021) und 82 weitere · SPORTS & SPA (30163 Hannover) · w/m

Kostenlos teilnehmen
Mobilität und Stabilität

Mobilität und Stabilität

4,5 (51 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:00 - 18:55 Uhr (08.03.2021) und 167 weitere · Actic Fitness Bornheim (53332 Bornheim) · w/m

Kostenlos teilnehmen
Yoga Mobility

Yoga Mobility

4,4 (92 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:00 - 18:45 Uhr (08.03.2021) und 20 weitere · AMIGA Bockenheim (60486 Frankfurt) · w

Kostenlos teilnehmen
MOBILITY

MOBILITY

Besonders dynamische Aufwärmübungen eignen sich entweder für ein adäquates Warm-Up vor dem Training und bereiten den Körper perfekt auf die folgenden Aktivitäten vor oder dienen nach dem Training dazu, die angespannte Muskulatur wieder aufzudehnen. Mehr anzeigen Reduzieren

0,0 (0 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:10 - 19:05 Uhr (08.03.2021) und 82 weitere · FIT/ONE Magdeburg (39112 Magdeburg) · w/m

Kostenlos teilnehmen

Nicht fündig geworden? Wir finden den besten Kurs für dich

Wir kenne alle Kursanbieter in deiner Nähe und gehen für dich auf die Suche. Schreibe uns jetzt!