Mobility Kurse in Deutschland

34  Kurse  in 8  Kategorien  gefunden
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Rücken Fit Mobility

Rücken Fit Mobility

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Nächster Termin: Fr. 10:00 - 11:00 Uhr (16.04.2021) und 15 weitere · Fivestar Fitness Essen (45136 Essen) · w/m

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Mobilisation

Mobilisation

Spezielle funktionelle Wirbelsäulengymnastik als zur Kräftigung von Muskelketten, Koordinierung und Stabilisierung des muskulären Gleichgewichtes sowie zur Dehnung von Bindegewebsstrukturen. Alltagstaugliche Übungen für die Beweglichkeitsverbesserung sowie die Verbesserung des Beschwerdebilds von Verspannungen/Rückenbeschwerden und Ischiasschmerzen. Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Fr. 10:30 - 11:00 Uhr (16.04.2021) und 15 weitere · INJOY Berlin (12249 Berlin) · w/m

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Core Mobility

Core Mobility

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Nächster Termin: Fr. 16:30 - 17:30 Uhr (16.04.2021) und 15 weitere · Fivestar Fitness Essen (45136 Essen) · w/m

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Stretch & Mobility

Stretch & Mobility

5,0 (3 Bewertungen)

Nächster Termin: Fr. 18:00 - 19:00 Uhr (16.04.2021) und 15 weitere · Fitnessland (30916 Isernhagen) · w/m

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Mobility

Mobility

Hier steht die Beweglichkeit im Vordergrund. Dieser 60 minütige Kurs deckt sämtliche natürliche Bewegungsabläufe, Koordinationstechniken, Agilität sowie Faszien Training ab. Dadurch steigern Sie Ihr Wohlbefinden und minimieren Ihr Verletzungsrisiko. Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (149 Bewertungen)

Nächster Termin: Sa. 10:00 - 11:00 Uhr (17.04.2021) und 15 weitere · Fair Fitness Aalen (73430 Aalen) · w/m

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Mobility & Core

Mobility & Core

4,6 (14 Bewertungen)

Nächster Termin: Sa. 11:30 - 12:30 Uhr (17.04.2021) und 15 weitere · 4 Fun Fitness Büdelsdorf (24782 Büdelsdorf) · w/m

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Mobility Time

Mobility Time

4,9 (43 Bewertungen)

Nächster Termin: So. 11:30 - 12:00 Uhr (18.04.2021) und 14 weitere · Fitnesstime (75175 Pforzheim) · w/m

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Stretching & Mobility

Stretching & Mobility

4,4 (92 Bewertungen)

Nächster Termin: So. 12:00 - 12:45 Uhr (18.04.2021) und 14 weitere · AMIGA Bockenheim (60486 Frankfurt) · w

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mobility

mobility

Energie ist mehr als Kraft. Wenn du echte Vitalität ausstrahlen möchtest, solltest du in der Lage sein, deinen Körper auch dynamisch und elegant zu bewegen. Genau darum geht es in unserem Beweglichkeitsworkout Mobility. Hier trainierst du Bodyweight-Übungen und nutzt die Faszienrolle auf der freestyle-Fläche. Unsere Trainer zeigen dir, wie du deine Muskelpartien und dein Bindegewebe mit abwechslungsreichen Dehnübungen flexibler machst und von Verklebungen befreist. Für elastischere Faszien und mehr Mobilität. JETZT AUSPROBIEREN Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (168 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 08:00 - 08:30 Uhr (19.04.2021) und 1959 weitere · Fitness First (20251 Hamburg) · w/m

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Yoga - Mobility (inkl. Tageskarte)

Yoga - Mobility (inkl. Tageskarte)

3,9 (120 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 11:00 - 12:00 Uhr (19.04.2021) und 61 weitere · SPORTS & SPA (30163 Hannover) · w/m

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