Pilates Kurse in Deutschland

248  Kurse  in 10  Kategorien  gefunden
Tipp: Gib am besten deine Adresse oder eine PLZ an!
Rücken-Intensiv-Training (Online Kurs)

Rücken-Intensiv-Training (Online Kurs)

Befreie dich schnell von ISG/LWS/BWS Rückenschmerzen! Deine Vorteile: - Bequem zu Hause trainieren - Schnelle Ergebnisse mit nur 10 Min. täglich - Keine Sportgeräte nötig - Schritt-für-Schritt-Übungen in 30 Online-Videos - Dauerhaft und unbegrenzt Zugriff auf alle Videos - Kein Abo - 30 Tage-Geld-zurück-Garantie + EXTRABONUS: 2 Videokurse im Wert von 48,00 € + Persönlicher E-Mail Support Mehr anzeigen Reduzieren

Online
4,9 (9 Bewertungen)

Dieser Kurs ist jederzeit online verfügbar · Pilates 4 Life · w, 45 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 69,00 €
Online Pilateskurs

Online Pilateskurs

Das erwartet dich: - Über 90 Pilates Übungen, detailliert und genau erklärt. - Trainingskalender mit mehr als 240 Trainingstagen. - Ein Abo, alles drin. Faires Abo, keine automatische Verlängerung. - Geeignet für Smartphone, Tablet, PC und TV. - Das Kursangebot wird laufend erweitert. - Der echte Pilates Kurs. Mehr anzeigen Reduzieren

Online
4,8 (11 Bewertungen)

Dieser Kurs ist jederzeit online verfügbar · Pilatesclub · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 50,70 €
Pilates im Herzen von Mönchengladbach

Pilates im Herzen von Mönchengladbach

Pilates ist ein hocheffizientes Trainingskonzept. Fließende Bewegungsabläufe im Rhythmus der Atmung zu ruhiger Musik lassen den Alltagsstress vergessen und trainieren den Körper auf eine angenehm sanfte Weise, wobei die Stabilisation der Wirbelsäule und deren Beweglichkeit ganz besonders berücksichtigt werden. Durch den Einsatz von speziellen Pilates-Kleingeräten wie Bällen, Rollen, Handgewichten und Bändern wird das Übungsprogramm sehr abwechslungsreich vermittelt. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (3 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:30 - 19:30 Uhr (21.06.2021) und 55 weitere · Sand21 (41061 Mönchengladbach) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 13,00 €
Pilates-Mix

Pilates-Mix

Wirkungsvolles Kräftigungstraining der tief liegenden Muskulatur, unter Einbeziehung einer speziellen Atemtechnik. Ein Kurs, in dem sowohl ungeübte als auch sehr sportliche Frauen effektiv trainieren können! Mit Elementen aus WSG und Yoga. Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (11 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 20:00 - 21:00 Uhr (22.06.2021) und 11 weitere · Auszeit Köln (50931 Köln) · w, 16 - 99 Jahre

Kostenlos teilnehmen
Pilates in Köln für alle

Pilates in Köln für alle

Wirkungsvolles Kräftigungstraining der tief liegenden Muskulatur, unter Einbeziehung einer speziellen Atemtechnik. Ein Kurs, in dem sowohl ungeübte als auch sehr sportliche Frauen effektiv trainieren können! Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (11 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 18:00 - 19:00 Uhr (23.06.2021) und 16 weitere · Auszeit Köln (50931 Köln) · w, 16 - 99 Jahre

Kostenlos teilnehmen
Pilates meets Faszien-Training

Pilates meets Faszien-Training

BEWEGST DU DICH SCHON ODER VERKLEBST DU NOCH? Erlebe in diesem Training, wie du einfach und schnell einen schmerzfreien und beweglichen Körper bekommst. Erlebte Anatomie und Bewegung – mit Einfachheit, Klarheit und Struktur. Das Training deiner Faszien mit Pilatesübungen bietet dir eine perfekte Grundlage, um deinen Körper zu trainieren, zu straffen und zu formen. Diese Basis kombiniere ich mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über Faszien – dein Bindegewebe. So erfährst du, was die optimale Lösung und der schnellste Weg ist, um deine Ziele zu erreichen! Mein Pilates meets Faszien-Training ist perfekt für dich, wenn du: • deine Muskulatur aus der Tiefe heraus trainieren möchtest. • dir mehr Beweglichkeit wünschst. • einen schmerzfreien Rücken anstrebst. • deine Schultern sich leicht und entspannt anfühlen sollen. • eine gute Haltung, mit der du strahlst, erhalten willst. • Tipps und Impulse für zu Hause bekommen möchtest. • deinen Körper verstehen willst. Die Kosten belaufen sich auf 15,- Euro/ Std.. Die Planung ist immer ein Halbjahr. Januar bis Juni und Juli bis Dezember. Ein Einstieg ist nach je Verfügbar jederzeit möglich. Du wählst eine Lieblingsstunde aus, kannst flexibel aber auch in einen anderen Kurs gehen, wenn es zu deiner Lieblingsstunde zeitlich mal nicht passt. Dafür musst du dich nicht ummelden. Einfach kommen! Ausgenommen sind Sonderregelungen oder behördliche Anordnungen . Max. 8-10 Teilnehmer Kostenlose Schnupperstunde nach Vereinbarung Überzeuge dich in einer Schnupperstunde selber von meiner einfachen aber wirkungsvollen Bewegung. Lass deinen Körper sich entscheiden was er braucht. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (1 Bewertungen)

Nächster Termin: Do. 09:30 - 10:30 Uhr (24.06.2021) und 38 weitere · Melanie Adolph - Pilates (30459 Hannover) · w/m, 18 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Movement & Flow im Herzen von Köln

Movement & Flow im Herzen von Köln

Fließende Bewegungen mit Elementen aus dem Yoga, Pilates und Tanz werden miteinander kombiniert und durch bewusste Atmung unterstützt. Der Kurs sorgt für mehr Energie und einen geschmeidigen Körper. Mehr anzeigen Reduzieren

4,9 (112 Bewertungen)

Nächster Termin: Do. 14:00 - 15:00 Uhr (24.06.2021) und 22 weitere · Noch3 (50827 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
YoHiLates - Yoga meets HIIT meets Pilates

YoHiLates - Yoga meets HIIT meets Pilates

YoHiLates kombiniert die entspannenden Asanas aus dem Yoga, High Intensity Intervalltraining und die Pilates Prinzipien für einen starkes Powerhouse-Intervall-Training. Mehr anzeigen Reduzieren

4,7 (36 Bewertungen)

Nächster Termin: Sa. 10:00 - 11:00 Uhr (26.06.2021) und 25 weitere · Sharky Sportsclub (50859 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 18,00 €
pilates

pilates

Du willst dich voll und ganz auf dich und deinen Körper konzentrieren? Dann ist unser Pilates-Kurs dein Work Out! Hier trainierst du nicht nur Muskeln, die für eine aufrechte und gesunde Haltung wichtig sind, sondern findest letztendlich zu einer stärkeren Körpermitte. Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (168 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 07:15 - 08:00 Uhr (21.06.2021) und 888 weitere · Fitness First (80687 München) · w/m

Kostenlos teilnehmen
Pilates

Pilates

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die mehr Muskelkraft und eine verbesserte Haltung verspricht. Die Körpermitte (Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur) wird gekräftigt und stabilisiert. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (7 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 08:00 - 09:00 Uhr (21.06.2021) und 89 weitere · Gymnastik Treff (70563 Stuttgart) · w/m

Kostenlos teilnehmen

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