Yoga Kurse in Deutschland

38  Kurse  in 6  Kategorien  gefunden
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Morning Glory in Neuss

Morning Glory in Neuss

Wir begrüßen den Morgen mit Entspannung, Pranayama und Haltungen aus dem Hatha Yoga. Anschließend fühlst Du Dich geschmeidig, fit und kannst mit voller Kraft Deinen weiteren Tag genießen. Dieser Kurs eignet sich für alle Level. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (14 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 09:00 - 10:00 Uhr (06.12.2021) und 3 weitere · Asanyoga Neuss (41464 Neuss) · w/m, 16 - 99 Jahre

Kostenlos teilnehmen
Yin Yoga in Neuss

Yin Yoga in Neuss

Yin Yoga, die passive Art, Yoga zu praktizieren. Yin Yoga ist eine Form der Akupressur, die Du selbst durch die Haltungen mit Deinem Körper bewirkst. Du arbeitest im Yin Yoga nicht mit Deiner Muskelkraft, sondern lässt nach Möglichkeit alle Muskeln entspannt, während Du ca. 3-4 Minuten in der jeweiligen Asana verweilst. Damit wirst Du tieferliegende Gewebeschichten erreichen, z.B. das Fasziengewebe und löst dort, in den Organen und Meridianen Blockaden. Chi (Lebenskraft ) wird mobilisiert, der Status Deiner Gelenke, Bänder und Sehnen wird positiv beeinflußt. Dieses Yoga ist entschleunigend, heilsam und meditativ. Für alle Level geeignet. Bitte ein Handtuch mitbringen. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (14 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:00 - 19:15 Uhr (06.12.2021) und 3 weitere · Asanyoga Neuss (41464 Neuss) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Flow & Glow - all Level

Flow & Glow - all Level

Der Flow & Glow Kurs startet mit einer sanften Vinyasa Yoga - Einheit. Dein Körper wird gedehnt, gekräftigt und entspannt.​ Zum Abschluss folgt eine Meditation, Gedanken - oder Körperreise, die den Geist völlig zur Ruhe kommen und abschalten lässt. ​ Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (28 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:30 - 20:00 Uhr (06.12.2021) und 3 weitere · Yogato Yogastudio (41460 Neuss) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 8,00 €
Ashtanga - Level 1

Ashtanga - Level 1

In unserer Ashtanga Yogastunde erlernst Du die Asanas (Körperhaltungen) der 1. Serie Step by Step. Indem Du erfährst, wie Du die körperlichen Übungen mit Deiner Atmung verbinden kannst, hast Du die Möglichkeit immer tiefer in die Yogapraxis einzutauchen. Ashtanga ist eine eher statische und kraftvolle Yogaart. Die Asanas werden in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt. Unsere Yogastunde ist für jeden geeignet, der Spaß an einer fordernden Yogapraxis hat. Du baust langsam Deine Kraft auf und lernst es Deine Atmung bewusster zu kontrollieren. In diesen wundervollen Yogastunden erfährst Du alles: Kraft, Atmung, Entspannung und Loslassen. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (28 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:30 - 20:00 Uhr (06.12.2021) und 3 weitere · Yogato Yogastudio (41460 Neuss) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 8,00 €
Ashtanga Yoga Mysore Style

Ashtanga Yoga Mysore Style

Wie bei YOGA flow & grow praktizieren Ashtanga Yoga. Diese traditionelle Yogaform ist sehr kraftvoll und dynamisch. Ashtanga Yoga basiert auf einem Bewegungssystem und beinhaltet mehrere Serien, die aus festgelegten Übungsabfolgen bestehen. Bei dem Mysore Style übst du selbstständig in deinem eigenen Atemrhythmus und deinen persönlichen Bedürfnissen entsprechend. Ich helfe dir mit taktilen Korrekturen aus und geben dir individuelle Tipps. Alle Mysore Style Stunden eignen sich hervorragend für jedes Level, ganz egal, ob du Yoga kennenlernen möchtest oder bereits fortgeschritten in deiner Praxis bist. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (3 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 19:30 - 21:00 Uhr (06.12.2021) und 12 weitere · yoga flow and grow (40211 Düsseldorf) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 15,00 €
Vinyasa Basic - all Level

Vinyasa Basic - all Level

In unserem Vinyasa Basic Kurs erhältst Du die Möglichkeit Deine Yogakenntnisse zu verbessern oder einzelne Asanas genauer zu erlernen. Vielleicht bist Du Dir noch unsicher ob eine volle Vinyasa Stunde schon das Richtige für Dich ist oder Du hast bereits erste Yoga Erfahrungen gesammelt (z.B. in unserem Yoga Starter Kurs) und möchtest einen langsamen Einstieg in die Vinyasa Yoga Welt. ​Dann ist dieser Kurs perfekt für Dich! ​ Wir gehen langsamer vor bauen Deine Kraft und Flexibilität auf und Du hast die Möglichkeit Dich mit Spaß und Leichtigkeit weiterzuentwickeln. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (28 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 18:00 - 19:15 Uhr (07.12.2021) und 3 weitere · Yogato Yogastudio (41460 Neuss) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 8,00 €
Nice & Strong - Level 1

Nice & Strong - Level 1

Unser Nice & Strong Kurs ist die perfekte Mischung zwischen Kräftigung, Stärkung sowie Dehnung und Entspannung. Die einzelnen Asanas (Yogahaltungen) werden präzise erklärt, länger gehalten und fördern somit die Kräftigung Deiner Muskulatur. Durch tiefe Dehnung, den Fokus auf die Atmung und die abschließende Entspannung, kannst Du vollständig loslassen und den Alltag vergessen. Wenn Du Lust hast Dich körperlich anzustrengen, Deinen Körper zu fordern aber ebenso tiefe Dehnung und Entspannung zu finden, bist Du in diesem Kurs genau richtig. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (28 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 18:30 - 20:00 Uhr (07.12.2021) und 3 weitere · Yogato Yogastudio (41460 Neuss) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 8,00 €
FuncFlow - Functional Training meets Yoga

FuncFlow - Functional Training meets Yoga

Functional Flow Training kombiniert Yoga mit funktionellen Übungen, um deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern. So steigerst du dein Wohlbefinden, beugst Verletzungen vor und holst dir Energie für den Alltag. Mehr anzeigen Reduzieren

4,7 (36 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 19:00 - 20:00 Uhr (14.12.2021) und ein weiterer · Sharky Sportsclub (50859 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 18,00 €
YoHiLates - Yoga meets HIIT meets Pilates

YoHiLates - Yoga meets HIIT meets Pilates

YoHiLates kombiniert die entspannenden Asanas aus dem Yoga, High Intensity Intervalltraining und die Pilates Prinzipien für einen starkes Powerhouse-Intervall-Training. Mehr anzeigen Reduzieren

4,7 (36 Bewertungen)

Nächster Termin: Sa. 10:00 - 11:00 Uhr (18.12.2021) und 2 weitere · Sharky Sportsclub (50859 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 18,00 €
Yoga in Köln für Erwachsene

Yoga in Köln für Erwachsene

Yoga - Urlaub für dich & deinen Körper! Der Kurs fördert deine Beweglichkeit, trainiert tiefliegende Muskeln, verbessert die Balance und sorgt für Entspannung. So erhält dein Körper eine gesunde Kraft und Stabilität. Das Programm beinhaltet überwiegend dynamische Flow-Einheiten, welche mit statischen Sequenzen kombiniert werden. Die Atmung spielt im Yoga ebenfalls eine wichtige Rolle, ob dynamisch oder statisch, jede Einheit der Stunde wird verbunden mit einer bewussten Atmung. Gestartet wird mit einer ruhigen Einstimmung, so kannst du dich auf die Einheit vorbereiten und den Alltag hinter dir lassen. Die Stunde endet mit einer Entspannungssequenz, aus der du die nötige Kraft und Energie für den Alltag ziehst. Yoga Sequenzen setzen sich überwiegend aus Hatha-Yoga, Vinyasa-Flow-Yoga und Yin-Yoga zusammen. Mehr anzeigen Reduzieren

4,7 (36 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:30 - 19:30 Uhr (20.12.2021) und 2 weitere · Sharky Sportsclub (50859 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 18,00 €

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