bodyfit Kurse in Deutschland

116  Kurse  in 2  Kategorien  gefunden
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Bodyworkout mit Anja

Bodyworkout mit Anja

Live-Training im virtuellen KursraumFester Termin –angeleitetes Training –mehr MotivationSei dabeiGestreamt wird über CISCO WebEx Meetings. Mehr anzeigen Reduzieren

Online
5,0 (3 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 17:45 - 18:45 Uhr (16.08.2021) und 21 weitere · Velberter SG e.V. · w/m, 16 - 99 Jahre

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Body-Fit - Prävention

Body-Fit - Prävention

Kreuzunglücklich sind etwa 80 Prozent der deutschen Bevölkerung – jedenfalls wenn es um ihren Rücken geht. Die Ursachen sind vielfältig: Bewegungsmangel, einseitige körperliche Belastung oder Stress führen bei vielen zu Rückenbeschwerden. Am besten, Sie steuern möglichst rechtzeitig gegen. Wer rastet, der rostet! Die Rückenmuskulatur dient der Wirbelsäule als Stütze und Stabilisator. Durch körperliche Bewegung werden die Muskeln gestärkt. Deshalb ist – neben rückenschonendem Verhalten und gesunder Ernährung – regelmäßige Bewegung sehr wichtig zur Gesunderhaltung des Rückens. Das Trainings-Augenmerk liegt im Bereich Rücken-Fitness – zur Stärkung Ihrer Rumpf- und Bauchmuskulatur! Body Fit! ist ein Präventionskurs für Erwachsene. Dieser Kurs wird von Ihrer Krankenkasse bezuschusst. Bitte Fragen Sie bei ihrer Kasse vor Beginn des Kurses nach. Mehr anzeigen Reduzieren

4,7 (41 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 18:00 - 18:55 Uhr (28.07.2021) · Dance Academy (08056 Zwickau) · w/m, 16 - 99 Jahre

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Body Workout

Body Workout

Spritzige Mischung aus Ausdauer- und Kräftigungstraining, mit verschiedenen Kleingeräten für den ganzen Körper. Da ist für jeden etwas dabei. Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (11 Bewertungen)

Nächster Termin: Do. 19:00 - 20:00 Uhr (29.07.2021) und 3 weitere · Auszeit Köln (50931 Köln) · w, 16 - 99 Jahre

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bodyfit

bodyfit

Mit Body Fit, dem Kräftigungsprogramm rund um Bauch-Beine-Po, rückst du deinen Problemzonen sportlich auf den Pelz. Die Ziele von Body Fit sind ganz klar: flacher Bauch, straffe Beine und ein sportlich-kräftiger Po! Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (168 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 07:00 - 08:00 Uhr (28.07.2021) und 41 weitere · Fitness First (20459 Hamburg) · w/m

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bodyfit-intense

bodyfit-intense

Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst schnelle Ergebnisse sehen? Dann ist BodyFit Intense dein Workout: Warm Up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Gewichtsscheiben oder Tubes. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist – unsere Trainer gehen individuell auf jeden Teilnehmer ein und sorgen in lockerer Atmosphäre dafür, dass garantiert jeder (s)eine gute Figur macht. Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (168 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 07:00 - 07:55 Uhr (28.07.2021) und 155 weitere · Fitness First (10439 Berlin) · w/m

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Bodyforming

Bodyforming

4,5 (247 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 09:00 - 10:00 Uhr (28.07.2021) · Fitklusiv Solingen (42657 Solingen) · w/m

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Bodystyle

Bodystyle

Mit Bodystyle erreichen Sie die Straffung des gesamten Körpers durch ganzheitliches Muskeltraining unter Verwendung von Hilfsmitteln (Tubes, Hanteln und Steps). Trainiert werden Arme und Schultern, die Rückenmuskulatur und natürlich Bauch, Beine und Po. Mehr anzeigen Reduzieren

4,0 (253 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 09:00 - 10:00 Uhr (28.07.2021) · FITNESS GYM Erkrath (40699 Erkrath) · w/m

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Body - Workout

Body - Workout

5,0 (3 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 09:00 - 10:00 Uhr (28.07.2021) und ein weiterer · Fitnessland (29225 Celle) · w/m

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bodyart-strength

bodyart-strength

Rückenprobleme, fehlende Dehnfähigkeit und Stabilität, keine Kraft? Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Mehr anzeigen Reduzieren

4,2 (168 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 09:00 - 09:50 Uhr (28.07.2021) und 7 weitere · Fitness First (10247 Berlin) · w/m

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Rücken- & Bodyfit

Rücken- & Bodyfit

5,0 (3 Bewertungen)

Nächster Termin: Mi. 09:00 - 10:00 Uhr (28.07.2021) · Fitnessland (38100 Braunschweig) · w/m

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