Entspannung Kurse in Deutschland

51  Kurse  in 12  Kategorien  gefunden
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Yoga für Kinder non 4 -6 Jahren

Yoga für Kinder non 4 -6 Jahren

Tanz, Bewegung, Entspannung, zauberhafte Klänge, Yoga, Spiel und Spaß Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Mo. 14:30 - 15:15 Uhr (08.03.2021) und 20 weitere · Klangzauber (42489 Wülfrath) · w/m, 4 - 6 Jahre

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Entspannung

Entspannung

Dein Alltag ist stressig! Jeden Tag warten viele Aufgaben auf Dich, die erledigt werden möchten und für ein wenig Erholung bleibt Dir meist zu wenig Zeit. Die Kursstunden bestehen aus verschiedenen Entspannungsmethoden, z.B. Shiatsu, Yoga-Elementen, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung. Die verschiedenen Entspannungstechniken sollen Dir helfen Stress abzubauen und Dein Wohlbefinden zu steigern. Auch durch Stress ausgelöste Beschwerden wie Verspannungen, Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen oder Migräne verbessern sich meist innerhalb kurzer Zeit. Mehr anzeigen Reduzieren

4,9 (38 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:30 - 19:15 Uhr (08.03.2021) und 20 weitere · Majas Bewegungszentrum (42781 Haan) · w/m

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Stretch & Relax

Stretch & Relax

4,1 (46 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 18:30 - 19:20 Uhr (08.03.2021) und 288 weitere · sportspaß (22765 Hamburg) · w/m, 16 - 99 Jahre

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Progressive Muskelentspannung (inkl. Tageskarte)

Progressive Muskelentspannung (inkl. Tageskarte)

4,5 (99 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 19:00 - 19:30 Uhr (08.03.2021) und 20 weitere · Elan Hildesheim (31135 Hildesheim) · w/m

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bodyART

bodyART

bodyART trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind die positiven Effekte des einzigartigen Trainings. Am Montag, den 05.10.2020, von 19 Uhr bis 20 Uhr, startet der 2. Kurs bodyART. Gymnastikraum in der Brunnisachhalle Kluftern Kursdauer 10 x Gebühr Mitglieder des FC Kluftern 1933 e. V.: 25,00 Euro Gebühr Nichtmitglieder: 40,00 Euro. Es sind nur noch wenige Plätze frei! Online-Anmeldung unter: www.fc-kluftern.de/kursprogramm/onlineanmeldung/ -> bodyART. Bitte eigene Matte und Handtuch mitbringen. Übungsleiterin: Frau Nikola Löwe Ich freue mich auf Dich! Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Mo. 19:00 - 20:00 Uhr (08.03.2021) und 20 weitere · FC Kluftern 1933 e.V. (88048 Friedrichshafen) · w/m

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Yoga für Frauen

Yoga für Frauen

Mit Hilfe von verschiedenen Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken kann Stress wirksam und nachhaltig abgebaut werden und auf diese Weise eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele herbeigeführt werden. Die innere und äußere Haltung wird verändert und ein Gefühl von Ausgeglichenheit, Kraft und Ruhe entwickelt sich. Mehr anzeigen Reduzieren

4,8 (8 Bewertungen)

Nächster Termin: Mo. 19:15 - 20:15 Uhr (08.03.2021) und 62 weitere · VIVA - Fitness für Frauen (68309 Mannheim) · w, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 12,00 €
Entspannung durch Yoga

Entspannung durch Yoga

In Ihrem Alltag wächst der Wunsch nach Ruhe, Ausgeglichenheit und Entspannung? Dann könnte Yoga eine Möglichkeit sein, mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie zu gewinnen. Yoga ist ein bungssystem, das hilft, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Körperübungen und Atemtechniken sind Bestandteil dieses Kurses. Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Di. 10:00 - 11:30 Uhr (09.03.2021) und 20 weitere · Lydias Yoga (44135 Dortmund) · w/m

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Entspannungsgymnastik 60+ (leichte Belastungsintensität)

Entspannungsgymnastik 60+ (leichte Belastungsintensität)

Wir bieten Gymnastik in Reinbek an. Bei unseren Gymnastikstunden ist jeder willkommen. Gymnastik steigert die grundlegenden Eigenschaften, die für eine gute Form und das Sporttreiben benötigt werden. Fit sein und bleiben ist das Ziel. Du kommst aus Reinbek und Umgebung, und hast Lust auf Gymnastik? Dann Frage einfach diesen Termin zum Schnuppern an und komm zum Probetraining vorbei. Wir freuen uns auf dich! Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Di. 10:45 - 12:15 Uhr (09.03.2021) und 20 weitere · TSV Reinbek von 1892 e.V. (21466 Reinbek) · w/m

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Körperwahrnehmung und Entspannung

Körperwahrnehmung und Entspannung

Mit wohltuenden und sanften Übungen wird die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und der ganze Körper gekräftigt. Verschiedene Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl! Mehr anzeigen Reduzieren

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Nächster Termin: Di. 12:30 - 13:15 Uhr (09.03.2021) und 41 weitere · Post-Sportverein Nürnberg e.V. (90461 Nürnberg) · w/m

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Meditation

Meditation

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Nächster Termin: Di. 19:00 - 20:00 Uhr (09.03.2021) und 20 weitere · dfc - deen fitness club (12161 Berlin) · w/m

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