Faszien Training Kurse in Deutschland

67  Kurse  in 4  Kategorien  gefunden
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Pilates meets Faszien-Training

Pilates meets Faszien-Training

BEWEGST DU DICH SCHON ODER VERKLEBST DU NOCH? Erlebe in diesem Training, wie du einfach und schnell einen schmerzfreien und beweglichen Körper bekommst. Erlebte Anatomie und Bewegung – mit Einfachheit, Klarheit und Struktur. Das Training deiner Faszien mit Pilatesübungen bietet dir eine perfekte Grundlage, um deinen Körper zu trainieren, zu straffen und zu formen. Diese Basis kombiniere ich mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über Faszien – dein Bindegewebe. So erfährst du, was die optimale Lösung und der schnellste Weg ist, um deine Ziele zu erreichen! Mein Pilates meets Faszien-Training ist perfekt für dich, wenn du: • deine Muskulatur aus der Tiefe heraus trainieren möchtest. • dir mehr Beweglichkeit wünschst. • einen schmerzfreien Rücken anstrebst. • deine Schultern sich leicht und entspannt anfühlen sollen. • eine gute Haltung, mit der du strahlst, erhalten willst. • Tipps und Impulse für zu Hause bekommen möchtest. • deinen Körper verstehen willst. Die Kosten belaufen sich auf 15,- Euro/ Std.. Die Planung ist immer ein Halbjahr. Januar bis Juni und Juli bis Dezember. Ein Einstieg ist nach je Verfügbar jederzeit möglich. Du wählst eine Lieblingsstunde aus, kannst flexibel aber auch in einen anderen Kurs gehen, wenn es zu deiner Lieblingsstunde zeitlich mal nicht passt. Dafür musst du dich nicht ummelden. Einfach kommen! Ausgenommen sind Sonderregelungen oder behördliche Anordnungen . Max. 8-10 Teilnehmer Kostenlose Schnupperstunde nach Vereinbarung Überzeuge dich in einer Schnupperstunde selber von meiner einfachen aber wirkungsvollen Bewegung. Lass deinen Körper sich entscheiden was er braucht. Mehr anzeigen Reduzieren

5,0 (1 Bewertungen)

Nächster Termin: Do. 17:00 - 18:00 Uhr (24.06.2021) und 99 weitere · Melanie Adolph - Pilates (30459 Hannover) · w/m, 18 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Fit von A-Z - Fitness von Aerobic bis Zumba

Fit von A-Z - Fitness von Aerobic bis Zumba

Suchst du Abwechslung und einen neuen Trainingsreiz jede Woche? Dann bist du hier genau richtig: von Aerobic bis Zumba ist alles dabei - Boxing, Capoeira, Faszientraining, Yoga und mehr. Mehr anzeigen Reduzieren

4,7 (36 Bewertungen)

Nächster Termin: Sa. 09:00 - 10:00 Uhr (18.12.2021) und 45 weitere · Sharky Sportsclub (50859 Köln) · w/m, 16 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 18,00 €
Faszien Training

Faszien Training

Um gesund älter zu werden und dabei jugendlich schwungvoll zu bleiben, spielen Struktur und Qualität des muskulären Bindegewebes – die sogenannten Faszien – eine zentrale Rolle. Erfahre in diesem Spezial-Kurs, wie du durch ein effektives Faszien-Training die Elastizität und Leistungsfähigkeit deiner Muskulatur steigern kannst. Mehr anzeigen Reduzieren

4,8 (54 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 09:30 - 10:15 Uhr (26.01.2021) und 26 weitere · Positiv Fitness Freystadt (92342 Freystadt) · w/m

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Faszien intensiv

Faszien intensiv

0,0 (0 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 10:00 - 10:15 Uhr (26.01.2021) und 188 weitere · Springer Gesundheitszentrum (66482 Zweibrücken) · w/m

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Faszien-Stretch-Training

Faszien-Stretch-Training

4,5 (52 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 10:00 - 11:00 Uhr (26.01.2021) und 53 weitere · Actic Fitness Sindelfingen (71065 Sindelfingen) · w/m

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Faszien Training

Faszien Training

5,0 (139 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 10:30 - 11:30 Uhr (26.01.2021) und 26 weitere · Band-Camp Meerbusch (40668 Meerbusch) · w/m

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Faszien Yoga - Outdoor ab 16 Jahre

Faszien Yoga - Outdoor ab 16 Jahre

4,4 (106 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 10:30 - 11:30 Uhr (26.01.2021) und 26 weitere · ETV Hamburg e.V. (20144 Hamburg) · w/m

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Faszien & Mobility

Faszien & Mobility

4,7 (33 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 10:30 - 11:30 Uhr (26.01.2021) und 53 weitere · Pour La Femme (75179 Pforzheim) · w

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Funktionelles Faszientraining (inkl. Tageskarte)

Funktionelles Faszientraining (inkl. Tageskarte)

In diesem Kurs wird durch verschiedenen Übungen die Beweglichkeit geschult und Freiheit in den Gelenken geschafft. Mehr anzeigen Reduzieren

4,5 (99 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 11:15 - 12:00 Uhr (26.01.2021) und 80 weitere · Elan Hildesheim (31135 Hildesheim) · w/m

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BALLance

BALLance

4,4 (48 Bewertungen)

Nächster Termin: Di. 11:15 - 11:45 Uhr (26.01.2021) und 26 weitere · SEEYOU Sportpark Toeppersee (47239 Duisburg) · w/m

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