Fitness Kurse in Deutschland

Power-Body-Fit Sport im Park

Eine bunter Mix an Übungen aus verschiedenen Fitnessbereichen in Kombination mit Faszientraining. Es werden einige Übungen für ein aerobes Herz-Kreislauftrainig gemacht. Beweglichkeit, Gleichgew…icht, Mobilität und Stärke werden durch einfache Übungen verbessert. Mehr anzeigen Reduzieren

Air Badminton Sport im Park

Air Badminton ist ein ehrgeiziges Entwicklungsprojekt, das für Menschen aller Altersgruppen und Fähigkeiten Möglichkeiten schaffen soll, Badminton auf Hart-, Gras- und Sandflächen, in Parks, G�…�rten, auf Straßen, Spielplätzen und an Stränden zu spielen. Der TSV Heimaterde hat ein eigenes Feld und bietet ganzjährig Spielmöglichkeiten. Nikhil Chandra Dhar, TSV Heimaterde Mehr anzeigen Reduzieren

Air Badminton Sport im Park

Air Badminton ist ein ehrgeiziges Entwicklungsprojekt, das für Menschen aller Altersgruppen und Fähigkeiten Möglichkeiten schaffen soll, Badminton auf Hart-, Gras- und Sandflächen, in Parks, G�…�rten, auf Straßen, Spielplätzen und an Stränden zu spielen. Der TSV Heimaterde hat ein eigenes Feld und bietet ganzjährig Spielmöglichkeiten. Mehr anzeigen Reduzieren

Smovey Sport im Park

Der Smovey-Ring als Sportgerät bietet mit seinem einzigartigen Aufbau besondere und effektive muskulöse Reize und Reaktionen, spricht tieferliegende Muskulatur an und wird auch beim Faszientrainin…g eingesetzt Jacqueline Wiederhold, SportBildungswerk Nordrhein-Westfalen e. V. Anfänger*innen (max. 15 Teilnehmer*innen) Jedes Alter (ab 16 Jahre) • Getränk, Material wird gestellt Mehr anzeigen Reduzieren

Air Badminton Sport im Park

Air Badminton ist ein ehrgeiziges Entwicklungsprojekt, das für Menschen aller Altersgruppen und Fähigkeiten Möglichkeiten schaffen soll, Badminton auf Hart-, Gras- und Sandflächen, in Parks, G�…�rten, auf Straßen, Spielplätzen und an Stränden zu spielen. Der TSV Heimaterde hat ein eigenes Feld und bietet ganzjährig Spielmöglichkeiten. Mehr anzeigen Reduzieren

Fit im Park

Es wird sich auf eigenem, individuellen Niveau ausgepowert. Ein abwechlungsreicher Mix aus Cardio-, Kraft- und Koordinationstraining durch Intervallbelastungen. Kleine, einfache, dynamische Bewegun…gsabläufe im Wechsel mit kurzen Pausen. Mehr anzeigen Reduzieren

Handball Schnupperwochenenden für Kinder (Ferienfreizeit) in Mülheim

Wir bieten in den Sommerferien drei "Schnupperwochenenden" aus unserer Handballabteilung an. In dieser Ferienfreizeit können Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren ungezwungen das Handballspielen kenne…n lernen und ausprobieren. Die Wochenenden bestehen immer aus Samstag und Sonntag, jeweils von 10 bis 15 Uhr und sind inklusive Verpflegung. Die Teilnahme ist kostenlos. Es wird lediglich um eine Anmeldung unter verena.gerlach@tura05.de (bis spätestens den Donnerstag davor) gebeten. Unsere Trainerteams aus dem Kinderhandball haben sich ein abwechslungsreiches Sportprogramm im Motto des Handballs ausgedacht und hoffen so, möglichst viele Kinder für die Sportart begeistern zu können. Mitbringen musst du nur Sportschuhe, Sportsachen und eine Trinkflasche für die Zeit während des Trainings. Gerne kannst du aber auch deine Freunde mit einpacken und vor allem eine gute Menge Spaß. Die Wochenenden teilen sich wie folgt auf: 02.&03. Juli (2 Gruppen) Mädels-Spezial: Für Mädchen der Jahrgänge 2012 bis 2014 Jungs-Spezial: Jungen der Jahrgänge 2010 bis 2013 16.&17. Juli Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2012 bis 2015 06.&07. August Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2010 bis 2013 (Anmeldungen zu mehreren Wochenenden sind möglich. Der Ort kann sich evtl. noch ändern. Angemeldete Teilnehmer werden entsprechend rechtzeitig per Mail informiert.) Über jeden nachfolgenden Vereinseintritt, bzw. Besuch beim regulären Training freuen wir uns sehr, denn wir suchen auch noch tatkräftige Unterstützung für unsere Jugendteams in den entsprechenden Alterskategorien. Mehr anzeigen Reduzieren

Air Badminton Sport im Park

Air Badminton ist ein ehrgeiziges Entwicklungsprojekt, das für Menschen aller Altersgruppen und Fähigkeiten Möglichkeiten schaffen soll, Badminton auf Hart-, Gras- und Sandflächen, in Parks, G�…�rten, auf Straßen, Spielplätzen und an Stränden zu spielen. Der TSV Heimaterde hat ein eigenes Feld und bietet ganzjährig Spielmöglichkeiten. Mehr anzeigen Reduzieren

Hatha Yoga Sport im Park

Diese Form des Yogas ist eine Abwandlung der „Rishikesh Reihe” und heute bekannt unter dem Namen „Yoga Vidya Grundreihe”. Es ist eine klassische Yoga-Übungsreihe, welche Körper, Geist und… Seele in Harmonie bringt. Sie fördert die Gesundheit, Energie, Entspannung und öffnet den inneren Zugang zu den Tiefen des Selbst. Diese Übungsreihe wurde von dem indischen Meister Swami Sivananda entwickelt und vereint alle Chakren. Mehr anzeigen Reduzieren