Lifestyle Kurse in Deutschland

Pasta Essentials Online Kochkurs

Alles Pasta! Vom perfekten Teig über die wichtigsten Nudelformen bis hin zu Gerichten, die dich begeistern werden. 2-Hauben-Koch Georg Essig macht auch dich zum Pasta-Profi!… Mehr anzeigen Reduzieren

Rinderfilet Total Online Kochkurs

Das Beste vom Rind! Ob kalte oder warme Gerichte, klassische Steaks, leckere Rinderrouladen oder die typisch braune Grundsauce – in diesem Kurs erfährst du vom 2-Hauben-Koch alles, was du zum Rind…erfilet wissen musst. Mehr anzeigen Reduzieren

Fisch Basics Online Kochkurs

Das Beste vom Fisch! Vom zarten Filet bis zur knusprigen Haut: In diesem Kochkurs verwertet Georg Essig den gesamten Seesaibling. Er zeigt, wie der Fisch richtig filetiert wird und welche kreativen Z…ubereitungsarten möglich sind. Ob gebraten, gedämpft, sous-vide-gegart oder in roher Form – der 2-Hauben-Koch zeigt dir seine Tipps und Tricks und verrät seine besten Fisch-Rezepte! Mehr anzeigen Reduzieren

Raus aus der Mama Falle | Online Kurs

Weil auch deine Bedürfnisse zählen! “Der Ansatz, dass du dich aufopfern musst, um eine gute Mutter zu sein ist eine Lüge. Die Wahrheit ist, dass du dich besonders gut um dich kümmern musst, um …eine gute Mutter zu sein!” Es ist ein Mythos, dass man sich als Mutter immer hintenanstellen soll und nur für seine Kinder da sein soll. Das geht nämlich nicht, wenn man selber keine Energie hat. Daher ist es wichtig, zuerst auf sich selbst zu schauen, damit man auch anderen Menschen etwas geben kann. Du wirst besser mit dem täglichen Stress umgehen können auf neue Anforderungen gelassen reagieren können nicht mehr von Lob anderer anhängig sein Liebevoller mit dir umgehen dir leichter Gutes tun können Gelassen in die Zukunft gehen Das erwartet dich: Der Kurs umfasst 6 Lektionen: Nimm die Rolle als Mama an! Sei eine „gute Mutter“! Schätze dich! Geh liebevoll mit dir um! Entwickle deine Me-Time! Blicke positiv in die Zukunft! Mehr anzeigen Reduzieren

Torten-Backkurs (Online)

Erfahre, wie du traumhafte Torten backst und zum echten Backprofi wirst! - Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. - Torten-Backkurs mit Videolektionen - inkl. großem Torten-Rezeptheft - Ei…nmal gekauft, dauerhaft nutzbar - Zugriff vom Smartphone, Tablet und PC Du backst mit Torten-Expertin: Luisa Zerbo! Backen und Kochen sind ihre Leidenschaft! Die Schülerin der Starköchin Lea Linster half schon als Kind im Restaurant ihres Vaters mit und betreibt ein eigenes Café. Bekannt ist sie als Finalistin der TV-Kochshow „The Taste“. 2018 veröffentlicht sie ihr erstes Kochbuch „So schmeckt Liebe. Gesundes Soulfood, das dich glücklich macht“. Jetzt zeigt sie dir, wie perfekte Torten gelingen! Mehr anzeigen Reduzieren

Der beste japanische Online Kochkurs von einem echten Meisterkoch (Englisch)

Jetzt oder nie! Es ist Zeit die japanische Kochkunst von einem wahren Meisterkoch zu erlernen. Unser Meisterkoch, der bei den japanischen Top-Restaurants mit Michelin Sternen gearbeitet hat, wird dein… persönlicher Lehrer! Hier findest du was unsere Schüler über unsere Kochkurse sagen und ebenso ein paar kostenlose Lektionen auf Youtube: https://youtu.be/sFKQbYmVaUk. Hier kannst du mehr über uns erfahren: https://bit.ly/3kEEb6x. Wichtig: Dieser Online Kurs findet auf Englisch statt. Mehr anzeigen Reduzieren

Online Kochkurs für Kinder & Jugendliche (6-14 Jahre)

Mein Kinder-Kochkurs ist der Ausgangspunkt einer Abenteuer-Reise durch die Küche: Zunächst befinden wir uns noch „in ruhigen Gewässern“. Wir lernen erste einfache Rezepte und machen uns mit… den Arbeitsabläufen vertraut. Nach und nach „nehmen wir Fahrt auf“ und wagen uns auch an schwierigere Gerichte, wie Chicken-Nuggets. Alle Lektionen des Kochkurses wurden mit Kindern erprobt. Alle Rezepte wurden von Kindern persönlich abgesegnet ;-). Bei der Auswahl der Rezepte habe ich klassische Lieblingsrezepte der Kinder ebenso gewählt, wie neue Rezepte aus fernen Ländern oder traditionelle Rezepte, wie Oma sie kocht. Ich sehe diesen Kurs als Einsteigerkurs. Mein Online-Kochkurs ist für Kinder mit keinerlei Kochkenntnissen konzipiert. Speziell Schulkinder zwischen 6-14 Jahren werden hier viel Spass haben. In 10 Lektionen Kochkurs entdecken wir mit kindgerechten Videos, wie vielfältig Essen ist und wie kinderleicht die Zubereitung sein kann. In 10 ergänzenden Lektionen Küchen-Basicserlernen wir grundlegende Techniken, wie schneiden, schälen oder rühren. Wieviel Hilfestellung durch einen Erwachsenen erfolgen muss, hängt vom Alter (wie fit klappt das Lesen schon?) und den persönlichen Fähigkeiten ab.Insbesondere beim Umgang mit Ofen oder Herd empfehle ich mit den Kindern zu besprechen, was sie alleine und was sie nur in Anwesenheit eines Erwachsenen dürfen. Mehr anzeigen Reduzieren

Endlich zuckerfrei! Jederzeit - Online Kurs

Willst du frei entscheiden können, ob du Zucker essen möchtest, oder nicht? Was für eine Frage! Sonst wärst du nicht hier, oder? Du versuchst es wahrscheinlich auch schon länger und scheiters…t immer wieder. Irgendetwas in dir treibt dich dazu, immer wieder zuzugreifen. Überleg mal, ist eine 30-Tage-Challenge oder etwas in der Art dann wirklich das Richtige für dich? Du verzichtest für ein paar Wochen auf Zucker, danach ist er wieder erlaubt und alles ist wie zuvor! Es hat sich nichts geändert, weil du überhaupt nicht weißt, was anders sein müsste, um endlich weniger Zucker zu essen. Du weißt nicht, an welchen Schrauben du drehen müsstest, damit es endlich anders wird. Aber auf ewig gar keinen Zucker mehr zu essen, ist auch nicht dein Ziel. Deshalb musst du verstehen, was da wirklich passiert, um langfristig Erfolg zu haben. Nur dann kannst du auch etwas ändern. Im Durchschnitt essen wir in Deutschland 100g Zucker pro Tag – deutlich zu viel für uns. Wir bleiben mit maximal 25g besser gesund, aber unser Körper kann diese Überdosis über viele Jahre ausgleichen, ohne zu „schwächeln“, aber mit der Zeit „knickt“ er oft langsam ein und kränkelt. Reduziert man dann den Zucker, entlastet man den Körper enorm und das System kann seine Selbstheilungskräfte wieder aktivieren. So kommt es dazu, dass viele Leiden deutlich verbessert werden oder gar verschwinden! Der Körper strebt immer in Richtung Heilung – sofern er gelassen wird. Ok, dann reduziere ich doch einfach den Zucker! Wozu ein Programm? Weil das die beste Möglichkeit ist, um dauerhaft deutlich weniger Zucker zu konsumieren. Einfach nur weniger Zucker essen, fällt den meisten sehr schwer. Eine kurze komplette Abstinenz ist oft sehr viel einfacher. Und so etwas machst du am besten gleich mit der richtigen Anleitung, denn schon die kleinste Menge versteckter Zucker kann zu einem ordentlcihen Rückfall führen. In diesem Programm geht es nicht um Verzicht und Askese, sondern um MEHR ESSEN, LECKERER SCHLEMMEN und DEUTLICH MEHR LEBENSFREUDE. Es wird so viel Neues und Schönes in dein Leben kommen, dass es den Zucker einfach verdrängt. Mehr anzeigen Reduzieren

Vegan kochen Basics: Online Kochkurs

Mehr als Salat und Gemüse: Die pflanzliche Küche macht dich neugierig? Du möchtest mehr vegan kochen oder komplett umsteigen? Dann solltest du dir diesen Kurs nicht entgehen lassen! Stephan zeigt, …worauf du bei veganer Ernährung achten musst und wie du mit einfachen Tricks tierische Produkte ersetzen kannst. Natürlich gibt’s auch eine besondere Auswahl an gesunden Power-Gerichten, die zeigen, wie vegane Ernährung zum puren Genuss wird! Mehr anzeigen Reduzieren

Online Backkurs für Kinder ab 6 Jahren

Wusstest Du, dass Kinder nicht nur hervorragende Köche sondern auch tolle Bäcker sind? Und damit künftig noch mehr Kinder den Teigroller schwingen, startet ab Herbst 2020 mein neuer Online Bac…kkurs für Kinder und Jugendliche. Ich zeige Kindern ab 6 Jahren wie sie mit nur wenigen Zutaten tolle Leckereien backen können. Gemeinsam backen wir kleine Köstlichkeiten wie Muffins, Cookies oder Nusshörnchen. Aber auch Oma Rosis Marmorkuchen darf nicht fehlen! Mehr anzeigen Reduzieren