Kurse in Ratingen

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Snooker Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene in Ratingen

Snooker Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene in Ratingen

In Ratingen wird Snooker gespielt - und das schon seit Jahren. Ursprünglich wurde der Snookerclub von Snooker-Profi Lasse Münstermann gegründet. Als er nach München zog, übernahmen die Mitglieder den Club und führten ihn gemeinsam fort. Sie laden dich herzlich zum Snooker Schnupperkurs ein. Alles wird gestellt, du brauchst nur dich selber mitzubringen. Melde dich einfach zum Trainingstermin unten an. Auch andere Termine als Mittwoch Abend sind nach Absprache selbstverständlich möglich. Mehr anzeigen Reduzieren

Nächster Termin: Mi. 19:00 - 21:00 Uhr (27.12.2023) und 29 weitere · Snooker Club CrossDouble (40878 Ratingen) · w/m, 16 - 99 Jahre

Kostenlos teilnehmen
Kinderturnen für Kinder von 3 bis 10 Jahren

Kinderturnen für Kinder von 3 bis 10 Jahren

Nächster Termin: Mi. 16:00 - 18:00 Uhr (21.06.2023) und 2 weitere · STG Sunshine (40878 Ratingen) · w/m, 3 - 10 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Sparkasse Hilden · Ratingen · Velbert
Sparkasse Hilden · Ratingen · Velbert

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Gymnastik für Frauen Mittwoch

Gymnastik für Frauen Mittwoch

Nächster Termin: Mi. 18:15 - 19:15 Uhr (21.06.2023) und 2 weitere · STG Sunshine (40878 Ratingen) · w, 18 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Nordic Walking Erwachsene

Nordic Walking Erwachsene

Philosophie: Jeder/m KursteilnehmerIn werden Wege aufgezeigt, wie er/sie durch Nordic Walking ein besseres Körpergefühl entwickeln kann. Nordic Walking sollte immer ein Weg zu mehr Erholung, ein Ausgleich für Körper und Seele sein. Nehmen Sie uns beim Wort und besuchen Sie einen Kurs bei unserer qualifizierten Nordic Walking Instruktorin. Profitieren Sie von weiteren Vorzügen des Nordic Walking, zum Beispiel: Ganzkörpertraining, verbesserte Körperhaltung, effektives Training für den gesamten Organismus, ideales Training zur Gewichtsoptimierung, hilft gegen Rückenschmerzen. Mehr anzeigen Reduzieren

Nächster Termin: Di. 18:00 - 19:00 Uhr (31.12.2024) und 82 weitere · STG Sunshine (40878 Ratingen) · w/m, 18 - 99 Jahre

Kostenlos teilnehmen
Gymnastik für Damen und Herren

Gymnastik für Damen und Herren

Nächster Termin: Do. 20:00 - 21:00 Uhr (15.06.2023) · STG Sunshine (40878 Ratingen) · w/m, 18 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Aerobic-Gymnastik

Aerobic-Gymnastik

Nächster Termin: Mo. 18:30 - 19:30 Uhr (19.06.2023) · STG Sunshine (40878 Ratingen) · w/m, 18 - 70 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Yoga

Yoga

Nächster Termin: Mi. 20:00 - 21:00 Uhr (07.06.2023) · STG Sunshine (40878 Ratingen) · w/m, 18 - 70 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Eltern-Kind-Yoga

Eltern-Kind-Yoga

Erwachsene und Kinder machen gemeinsam Yoga. Spielerisch und mit viel Spaß wird die Koordination, die Konzentration sowie die Bindung zwischen Eltern und Kind gefördert. Die Stunde ist für Kinder ab 5 Jahren mit Ihren Eltern geeignet. Mehr anzeigen Reduzieren

Nächster Termin: Sa. 10:30 - 11:30 Uhr (17.06.2023) · STG Sunshine (40878 Ratingen) · w/m, 5 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 5,00 €
Gymnastik für Frauen Dienstag

Gymnastik für Frauen Dienstag

Nächster Termin: Di. 18:00 - 19:00 Uhr (20.06.2023) und 2 weitere · STG Sunshine (40880 Ratingen) · w, 18 - 99 Jahre

Teilnehmen ab 0,00 €
Outrigger Paddeln

Outrigger Paddeln

Beim Outrigger-Paddeln erlernt der Sportler/die Sportlerin in einem Auslegerkanu (Va`a) das Paddeln. Outrigger-FahrerInnen sitzen auf dem Auslegerboot und bewegen es mit einem Stechpaddel vorwärts. Das Gleichgewicht wird durch einen seitlich angebrachten Ausleger gewährleistet. Für AnfängerInnen ist damit schon bei der ersten Übungseinheit ein sicheres Paddeln möglich. Das Outrigger-Paddeln schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination, stärkt die gesamte Muskulatur, ist ein gutes Herz-Kreislauf-Training und stellt durch seine Naturverbundenheit einen idealen Ausgleich zum Alltagsstress dar. Gepaddelt werden kann je nach Können auf Seen, Flüssen und im Meer. Die DJK Ruhrwacht bietet im Jahr 2023 mehrere Schnupper- und Einführungstage an, um Interessierte an diese Wassersportart heranzuführen. Mehr anzeigen Reduzieren

Nächster Termin: Fr. 17:00 - 18:30 Uhr (18.08.2023) und 5 weitere · DJK Ruhrwacht Mülheim e.V. (45481 Mülheim) · w/m, 18 - 99 Jahre

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